Średnia Ocena:

Kuchnia bez mleka. 100 przepisów na przysmaki bez laktozy, kazeiny i nabiału

Sięgnij po łatwe przepisy na potrawy bez mleka! Naucz się przygotowywać zdrowe przysmaki bez laktozy, kazeiny i nabiału. Przekonaj się, że kuchnia bez mleka może być zdrowa i pełna smaków! Już co trzeci Polak rozpacza na nietolerancję laktozy. U wielu osób stwierdza się również pewien stopień nietolerancji mleka i jego pochodnych. Badania naukowe potwierdzają wpływ białka mleka – kazeiny – na rozwój nowotworów i chorób autoimmunologicznych. Istnieją też dowody na to, że z wiekiem ciało człowieka traci zdolność produkcji enzymów potrzebnych do trawienia mleka, a bogata w nabiał dieta naraża nas na alergie a także inne dolegliwości związane z układem odpornościowym i trawiennym. Kuchnia bez mleka pokazuje 100 przepisów na przepyszne potrawy z alternatywnych dla mleka produktów, takich jak mleko migdałowe, sojowe, kokosowe, z brązowego ryżu czy nasion konopi. Ponadto uczy, jak unikać produktów mlecznych ukrytych w artykułach spożywczych, obala mity narosłe wokół słynnych substytutów nabiału a także podpowiada, jak mądrze, bez szkody dla organizmu, zrezygnować z produktów mlecznych.

Szczegóły
Tytuł	Kuchnia bez mleka. 100 przepisów na przysmaki bez laktozy, kazeiny i nabiału
Autor:	Adams Ashley
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Buchmann
Rok wydania:	2014

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Kuchnia bez mleka. 100 przepisów na przysmaki bez laktozy, kazeiny i nabiału w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Kuchnia bez mleka. 100 przepisów na przysmaki bez laktozy, kazeiny i nabiału PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

Podgląd niedostępny.

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.

Recenzje

PaulinaW90
2018-03-22

Przepisy nierzadko drogie i czasochłonne, nie przewidujące prostych rozwiązań do stosowania na co dzień. Za to wstęp dotyczący diety i zamienników przydatny a sam opis wykonania mleka zaskakująco prosty.
Paweł Mieńko
2018-03-22

Rozczarowanie! Wszystkie przepisy wieloskładnikowe! Czasochłonne i raczej ogólnodostępne!
codorniz
2018-03-22

Bardzo oryginalne przepisy z produktamidobrze dostepnymi na rynku polskim.
Małgorzata Krawiec
2018-03-22

Super przepisy, przystępne produkty, idealnie napisana