Średnia Ocena:

Krav maga. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony

Podręcznik opatrzony wstępem Basa Ruttena, byłego mistrza wagi ciężkiej UFC. "Darren Levine ma wsparcie mojej skromnej osoby i wdzięczność za wszystko, co zrobił dla krav maga" – Imi Lichtenfeld, autor systemu krav maga.Oficjalny system potyczki wręcz Izraelskich Sił Obronnych krav maga jest łatwym do opanowania i zarazem skutecznym systemem samoobrony, opartym na instynktownych reakcjach, praktycznych technikach i realistycznym treningu. W oparciu o zasadę, że najlepiej jest jak najszybciej przejść z obrony do ataku, w naszej książce pdf "Krav maga" uczymy technik szybkiego wycofywania się z potyczki połączonych z silnym kontratakiem. Bez względu na wzrost, wagę, płeć czy wiek krav maga pomoże ci obronić się przez wykorzystanie słabości napastnika. Trenując krav maga, poprawisz kondycję fizyczną, zyskasz umiejętności obronne i nabierzesz pewności siebie, co zapewni ci poczucie bezpieczeństwa w życiu codziennym.W książce pdf "Krav maga" wszystkie techniki – od poziomu żółtego pasa dla początkujących po poziom pasa brązowego dla zaawansowanych – są szczegółowo opisywane i zilustrowane fotografiami.

Szczegóły
Tytuł	Krav maga. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony
Autor:	Levine Darren, Whitman John
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Purana
Rok wydania:	2007

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Krav maga. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Krav maga. Podręcznik zawierający 230 technik ataku i obrony PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.