Średnia Ocena:
Koniec z dietami jedz co lubisz bez tycia
"Ciągle odmawiasz sobie jedzenia by utrzymać wagę lub schudnąć? Ciągle szukasz cudownej diety - a każda świeża powoduje jedynie, że permanentnie kontrolujesz własny jadlospis? Koniec z dietami ! Allen Carr podpowiada jak w zgodzie z naturą żyć i jeść, by zachować zdrowie i dobrą sylwetkę - nie odmawiając sobie jednak jedzenia. Kluczem jest zwrot właśnie ku naturalnym potrzebom żywieniowym człowieka, do prostoty żywienia i do spożywania produktów, które nam służą, nie zaś do „nie jedzenia” albo wiecznego jego ograniczania i kontrolowania. Rady jak jeść to, co lubisz, bez tycia i bez diet, zawarte są w sposób jasny, przejrzysty i konkretny w kolejnym poradniku Allena Carra, autora genialnej prostej sposoby o rzucaniu palenia. Argumenty i przykłady działają na naszą wyobraźnię i pozwalają prosto zrozumieć, jak przestać „katować się” dietami i cieszyć się jedzeniem stworzonym właśnie dla nas. "
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Koniec z dietami jedz co lubisz bez tycia |
| Autor: | Carr Allan |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Betters |
| Rok wydania: | 2011 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Koniec z dietami jedz co lubisz bez tycia PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Nieznajoma
Faraday, pies podróżujący w czasie. Upadek faraona
National Geographic Traveler Extra 3/2024
Kolorowanka dla Dorosłych Boginie Wojny - Antystresowa Relaksująca Kolorowanka Przedstawiająca Hipnotyzujące Waleczne Kobiety Wojowniczki - 50 Stron z Rysunkami Do Pokolorowania
Szkic
Zdrowy styl życia
Laboratorium Zjawisk
Pulpitacje #1
25 Wegańskich przepisów na słone śniadanie
Kraina cienia. Pośredniczka. Tom 1
Recenzje
Zalety: krótka, treściwa. Wady: twórca przedstawia ogólniki, oferuje wegetarianizm / weganizm jako najlepszy sposób na życie. Zbyt ogólna.
Rady jak przemienić własne podejście do sposobu odżywiania. Warto poczytać
Idealna książka. Twórca potrafi w niesamowity sposób dotrzeć do czytelnika. Interesująca narracja. Zalecam wszystkim czytelnikom.