Średnia Ocena:

Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze?

Złość bardzo wiele kosztuje. Działanie pod wpływem impulsu, który w danym momencie wydaje się uzasadniony, po okresie staje się źródłem poczucia winy i żalu. Jeśli nierzadko się złościsz, może to mieć negatywny wpływ na twoje relacje z bliskimi. Złość ma także bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia. Istnieją jednak techniki radzenia sobie ze złością i sprawdzone metody rozwiązywania konfliktów. Niniejsza książka ebook jest przeznaczona dla osób, które chciałyby zmniejszyć ilość agresji w własnych związkach i nauczyć się innych sposobów wyrażania emocji. Znajdzie w niej pomoc zarówno ktoś, kto ma skłonności do wybuchów gniewu, jak i ten, kto zapamiętuje się w cichej furii. Opisywane w niej umiejętności i techniki pomogą w redukcji agresywnych zachowań w życiu rodzinnym i w relacjach zawodowych.

Szczegóły
Tytuł	Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze?
Autor:	McKay Matthew, Rogers Peter, McKay Judith
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	MiND Dariusz Syska
Rok wydania:	2014

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze? w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Kiedy złość rani. Jak uciszyć wewnętrzne burze? PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.