Średnia Ocena:

Kąpiel leśna. Kompletny przewodnik po Shinrin-Yoku

Odkryj tajemnicę głębokiego relaksu, harmonii i zdrowia, które kryją się w otoczeniu natury. Czy wiesz, że kontakt z lasem może odmienić Twoje życie, redukując stres, wzmacniając odporność i poprawiając koncentrację? Dzięki temu ebookowi dowiesz się, jak w pełni wykorzystać potencjał kąpieli leśnych (Shinrin-Yoku) i uczynić z nich nieustanny fragment własnego życia. Kąpiele leśne to nie tylko spacer wśród drzew – to nauka uważności, odkrywanie siebie i głębokiego połączenia z naturą. W tym ebooku odnajdziesz praktyczne porady, gotowe ćwiczenia i inspirujące historie, które pokażą Ci, jak czerpać korzyści z Shinrin-Yoku o każdej porze roku. Dowiesz się, jak przygotować się do kąpieli leśnych, jak medytować w otoczeniu drzew, a nawet jak wprowadzić fragmenty natury do własnego domu.

Szczegóły
Tytuł	Kąpiel leśna. Kompletny przewodnik po Shinrin-Yoku
Autor:	Przemysław Gmerek
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Przemysław Gmerek
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Kąpiel leśna. Kompletny przewodnik po Shinrin-Yoku w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Kąpiel leśna. Kompletny przewodnik po Shinrin-Yoku PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.