Średnia Ocena:

Joga dynamiczna

Joga – trening który można wykonywać na powierzchni najwyżej dwóch metrów kwadratowych. Joga szybka jest odmianą jogi typowej – ukierunkowaną na rozwijanie sprawności całego organizmu – która w równym stopniu wzmaga jego siłę i wytrzymałość, jak i równowagę a także umiejętność odprężania się. Skuteczny opracowany przez profesjonalistów program dla początkujących i zaawansowanych.DVD z ćwiczeniami jest idealnym uzupełnieniem książki, oferując kompletny 45 minutowy trening. Instruktorka poglądowo przedstawia ćwiczenia, które możesz dostosować do własnych potrzeb i stopnia swojej sprawności.

Szczegóły
Tytuł	Joga dynamiczna
Autor:	Traczinski Christa G., Polster Robert S.
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Vemag
Rok wydania:	2015

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Joga dynamiczna w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Joga dynamiczna PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.