Średnia Ocena:
Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli
Książka ebook przeznaczona jest dla rodziców, nauczycieli jogi a także wszystkich, którzy pracują z dzieciakami i szukają świeżych metod i pomysłów. Korzyści płynące z ćwiczenia jogi są następujące: – zwiększenie gibkości i elastyczności ciała, – wzmocnienie mięśni, – redukcja bólów kręgosłupa, – korekta sylwetki, – odreagowanie stresów i napięć emocjonalnych, – nauka samodyscypliny, – kształcenie umiejętności społecznych, – wzrost wiary w siebie, samoakceptacji a także dużo innych. Joga bowiem to nie tylko ćwiczenia fizyczne, lecz o dużo bardziej złożona aktywność, angażująca wszystkie sfery osobowości dziecka. Kiedy pracujemy z ciałem, docieramy też do psychiki, wpływamy na emocje. Oznacza to, że przemiana na poziomie ciała związana jest też ze zmianą uczuć i emocji.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli |
Autor: | Jakubik-Hajdukiewicz Joanna |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Kos |
Rok wydania: | 2009 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Joga dla dzieci. Poradnik dla rodziców i nauczycieli PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Rewelacyjna, obszerna merytorycznie, wartościowa pod każdym względem. Zawiera cudowne bajki dla dzieci. Dokładnie przedstawione poszczególne pozycje ułatwią wprowadzenie dzidziusia i rodzica we wspólne ćwiczenia.
Bogata w fotografie i rysunki, idealnie obrazuje wartość pracy z dzieciakami za pomocą jogicznych ćwiczeń. Polecam!