Średnia Ocena:

Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania

Dzięki tej książce pdf pogłębisz własną wiedzę na temat anatomii jogi. Nowe, poszerzone wydanie, pozwoli Ci jeszcze bardziej rozwinąć się w kierunku poznawania jogi a także świadomym i bezpiecznym jej praktykowaniu. Odnajdziesz w niej nowatorskie ilustracje uwzględniające udział poszczególnych mięśni w układzie statycznym albo w ruchu, który umożliwi Ci samodzielne ułożenie efektywnego zestawu ćwiczeń. Pozwoli Ci to lepiej poznać własne ciało i zwiększyć świadomość układania sekwencji jogi pod kątem danej pracy mięśniowej. Innowacyjny ilustrowany przewodnik, łączący zarówno wiedzę medyczną, atlas anatomiczny a także praktyczny kurs jogi. To Twój osobisty trener jogi.

Szczegóły
Tytuł	Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania
Autor:	Kaminoff Leslie , Matthews Amy
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Vital
Rok wydania:	2020

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Joga. Nowy ilustrowany przewodnik anatomiczny po asanach, ruchach i technikach oddychania PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.