Średnia Ocena:
Jiu Jitsu. Podstawy
Jiu-Jitsu. Podstawy to idealny podręcznik, zawierający zbiór przydatnych i nietrudnych do opanowania ćwiczeń i technik, który może stanowić doskonałe źródło inspiracji dla adeptów Jiu-Jitsu i instruktorów prowadzących zajęcia z samoobrony, jak i dla tych, którzy chcą opanować podstawy a także poznać fi lozofię i historię "łagodnej sztuki".Wszystkie techniki, m. in.: uderzenia, przewroty, bloki, rzuty, duszenia i dźwignie, opisywane są w sposób zrozumiały i przejrzysty, a liczne fotografie idealnie ilustrują pokazywane przez autora treści.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Jiu Jitsu. Podstawy |
| Autor: | Nerć Paweł |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Skrzat |
| Rok wydania: | 2009 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Jiu Jitsu. Podstawy PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Sykes
Ziemomysł Inowrocławski. Książę kujawski. Brat Leszka Czarnego i króla Władysława Łokietka
W Kościele umacniamy wiarę. Religia. Ćwiczenia. Klasa 6. Szkoła podstawowa
Pewny start. Wokół pór roku. Materiał edukacyjny
Dzieje szpitalnictwa wojskowego w Poznaniu
Gdańsk za czasów Stanisława Leszczyńskiego (1704-1709, 1733-1734)
Polskie Wojska Lotnicze w okresie walk o granice państwa polskiego (1918-1921). Tom 2. Walka i demobilizacja
Perspektywy rozwoju podejścia projektowego. Szanse i ograniczenia
Szwedzkie wojny 1611-1632. Tom 2. Część 1. Wojny z Polską
Czarny kot w walizce
Recenzje
Najlepsza droga do poznania tej sztuki walki, to przeczytać tę pozycję i zacząć stosować. Twórca idealnie ukłąda zagadnienia Jiu Jitsu, które niesą na naszym rynku bogato opisane. Polecam!
Książka ebook przypomina w własnej formie wydawnictwa z lat 70 - małe czarno-białe fotografie i szczupłość albo bark jakiegokolwiek wyjaśnienia, czy opisu. 2/3 książki wypełniają historia, techniki padów uderzenia i bloki żywcem przeniesione z karate, reszta miejsca (czyli mało) została dla technik Jiu-Jitsu. Oczywiście bez podpisów. Być może twórca spisał ją aby dodać sobie następny dan za propagowanie stylu, zapewne w jego sekcji książka ebook jest pozycją obowiązkową. Dla innych kompletnie nieprzydatna.