Czytaj więcej:
Jedz pysznie, chudnij cudnie… w święta, na grillu i imieninach. Przepisy okładka

Średnia Ocena:

Jedz pysznie, chudnij cudnie… w święta, na grillu i imieninach. Przepisy

Kontynuacja bestsellerowego Jedz pysznie, chudnij cudnie. Niestety w obiegowej opinii dieta to słowo klucz do męczarni, głody i kary za grzech obżarstwa...i nigdy nie ma dobrego momentu aby ją zacząć ponieważ a to święta, a to imieniny, a to wyjazd na wakacje...Fakt jest taki , że starczy się nieźle zorganizować i mieć potrzebne produkty w lodówce żeby wytrwać na „ diecie”  podczas świąt i majowego grilla , tak by nie robić przykrości gościom. Wręcz przeciwnie - można zabłysnąć fantastycznymi przepisami kulinarnymi przed otwartymi na nowe smaki przyjaciółmi. Ponieważ przecież imieniny to nie zawsze śledź w śmietanie i sałatka warzywna z majonezem, można zrobić świetne wykwintne i łatwe dania a jednocześnie nie wyłamać się z diety!! Podczas kuracji odchudzającej bardzo nierzadko osoby, które odchudzam maja rożne uroczystości rodzinne i wyjścia, święta i kinderbale i idealnie sobie z nimi radzimy, co więcej zwykle po takiej „ zdrowej uczcie” przychodzą zachwyceni prostymi i przepysznymi potrawami, które z robili z podanych prze zemnie przepisów, a niektóre z nim na stałe goszczą w imprezowym menu.

Szczegóły
Tytuł Jedz pysznie, chudnij cudnie… w święta, na grillu i imieninach. Przepisy
Autor: Makarowska Magdalena
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Wydawnictwo Feeria
Rok wydania: 2011
Tytuł Data Dodania Rozmiar
Zobacz podgląd Jedz pysznie, chudnij cudnie… w święta, na grillu i imieninach. Przepisy pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Jedz pysznie, chudnij cudnie… w święta, na grillu i imieninach. Przepisy Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Jedz pysznie, chudnij cudnie… w święta, na grillu i imieninach. Przepisy PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Recenzje

  • Marta

    Książka ebook idealna a pomocne komentarze Dąbrowskich (znani w świecie diet restrykcyjnych) jak ten poniżej daje wiele wsparcia. Przekonaj się sam! :) Jak mówi syn: „nie idź do lekarza ponieważ ci głupot nagada” https://ibb.co/gMY1Qx

  • Marta Tarasiewicz

    Idealna pozycja. Zalecam

  • Tomasz

    przepisy wraz z przekazem jaK zdrowo sie odzywiać I jakie to ma znaczenie na rózne okazje

  • Anna Owczarek

    BARDZO FAJNE KSIĄŻKI, POLECAM WSZYSTKIM NIE TYLKO TYM KTÓRZY CHCĄ SCHUDNĄĆ, BARDZO FAJNE PROSTE PRZEPISY, DLA TYCH CO NIE MAJĄ POMYSŁU CO ZROBIĆ NP NA OBIAD

  • Kinga Kościółek

    Świetne przepisy na miarę nawet największego amatora kulinarnego. Co zaś najistotniejsze zdrowo i wcale nie tak drogo jakby się mogło wydawać

  • animada

    Książka ebook poprostu rewelacyjna. Przyjemnie się czyta. Porady bardzo przydatne, a przepisy proste.Polecam

  • agaj2310

    Książka ebook jest rewelacyjna! To następna pozycja autorki. W bardzo przystępny, lekki sposób przedstawia zasady dietetyczne i rozwiązania dla tych, którzy najbardziej obawiają się spotkań rodzinnych jako przyczyn własnej zwiększającej się wagi. Czytelnik jak zwykle otrzyma kompletną dietę wraz z przepisami , na bardzo smaczne i dość dynamicznie przygotowywane potrawy. Poza tym pozycja ma jeszcze dużo rad i interesujących informacji. Wszystko to przedstawione jest w ciekawej, kolorowej formie. Sposób wypowiedzi autorki, jest lekki, przystępny, wesoły. Czytelnik od pierwszej strony ma wrażenie, że to jest to! Odnalazł rozwiązanie jak lekko i miło przygotować potrawy, które nie tylko będą zdrowe lecz również zapewnią wynik w postaci spadku wagi. Mogę ze swej strony zapewnić, że przetestowałam i TO DZIAŁA!!!

  • Magda Blus

    Doskonała książka. Spróbowałam już kilka przepisów, pycha!!! Nie musisz się głodzić żeby zrzucić zbędne kilogramy i czuć się lepiej. Zalecam wszystkim!

  • emilia

    książka ebook jest świetna, lecz tylko dlatego, że pani Makarowska skopiowała przepisy z najbardziej poczytnych blogów kulinarnych. Książki "autorstwa" tej pani to jedna wielka ściema. Zakupiłam w internetowym empiku powyższy tytuł i gdy go otrzymałam już po wstępnym przewertowaniu jej zawartości zorientowałam się, że większość tych przepisów jest mi znajoma. Lubię gotować i nierzadko odwiedzam blogi kulinarne w poszukiwaniu nowości/inspiracji, a element przepisów zawartych w książce pdf była już przeze mnie wypróbowana dzięki uprzejmości Pań prowadzących blogi i dzielących się ze własnymi czytelnikami własną pasją. Przepisy są skopiowane sposobem "kopiuj wklej" , pani dietetyczka nawet nie zadała sobie trudu by je edytować "dla niepoznaki".

  • Anna Kotler

    Fajna książka ebook dla każdego. Wiele interesujących propozycji na każdą okazję i bez okazji. Jeśli pragniesz zrobić coś szybko, smacznie i zdrowo to zalecam serdecznie:))

  • Katarzyna Lepa

    Mam obydwie te książki. Są przystępnie napisane, mają dużo rad i mnóstwo interesujących przepisów. Obie bardzo chwalę, a dlaczego? ano dlatego,że pani Magdalena pisze dla ludzi z PL. Nie ma w tych ebookach składników za którymi bym musiała biegać po całej Warszawie. Są ogólnie dostępne ( może i trochę droższe niż standardowe) lecz to dlatego ,że mamy stawiać na jakość a nie na ilość. Mam, korzystam i jestem zadowolona. :)P.S. Miałam Dukana, SB, i inne poradniki o odchudzaniu, lecz tylko tej ufam w 100%/

  • kasia

    pierwsza element pomogła mi się wygrzebać po dukanie a druga pomaga mi przetrwać wszystkie okazje- przepisy sa świetne i na wysokim poziomie i bardzo proste lecz jakie pyszne- jak w tytule:) 100% JESTEM ZA :) POLECAM

  • PaulinkaS

    zawsze bałam się świąt, przejedzania, porady wagi po... lecz dostałam super upominek pod choinkę i jestem w siódmym niebie, przepyszne przepisy, świetne porady, madre podejście do tematu- po prostu REWELACJA, nie ma takiej drugiej ksiązki:)

  • Misia

    do kupna książki zachęcił mnie program w którym wystepowałą pani dietetyk, widać że sama również stosuje się do własnych porad, ta książka ebook to wielka skarbnica wiedzy dla wszystkich wiecznie odchudzającyh sie lasek takich jak ja, to nauka pokory względem własnego zdrowia i dobra nauka o zasadach zdrowego odxywiania które niby wszyscy znamy, napisana bardzo przystępnie i tak bogata w rady że cały czas mam ja pod ręką:) zalecam gorąco, mnie oswieciła:)

  • Agnes

    naprawdę idealna pozycja dla wszystkich dbającyh o linie, świetne przepisy, smakowite zdjęcia, książka ebook otworzyła mi oczy na dużo aspektów odżywiania- wiedzieliście co to amarantus lub melasa? nie wspominając o karobie:) zalecam

  • Śpioszek

    naprawdę jestem, zachwycona tą książką, super przepisy, łatwe , szybkie i przepyszne no i zdrowe ...a o to właśnie chodzi:)

  • Marchewa

    z tą książka ebook świeta będą na pewno i przepyszne i zdrowe, koniec z obżeraniem sie do upadłego! mądra, humorystyczna , motywujaca- POLECAM!!

  • Baobab

    naprawde ksiązka rozbudza wyobraźnię kulinarna, widać że jest napisana z pasją a nie dla kasy, widać że córka uczestniczyła w pisaniu i robieniu potraw, maz fotografował, naprawdę świętna rodzinna robota:) gratulacje i podziękowania za książkę która uczy jak jeść!! zalecam naprawde gorąco- otwórzmy oczy na laterz:)

  • sawanna

    schudnąć jest łatwo, gorzej wagę utrzymać, z tą książką mozna się tego nauczyc, szczegolne podziękowania dla autorki za diety oczyszczające!!

  • kRYSTYNA

    idealnie się czyta, idealnie się ogląda, widać ze ma Pani dietetyczka pojęcie o tym o czym pisze, nie to co dzisiejsze pseudoporadniki pełne reklam i pisane przez pseudoaktorki, zalecam , warto poznac interesujące połączenia składników i zasady zdrowego odżywiania, sądzę tę książkę za jedna z najmądrzejszych poradników ostatnich lat!!

 



O nas

PDF-X.PL to narzędzie, które pozwala Ci na darmowy upload plików PDF bez limitów i bez rejestracji a także na podgląd online kilku pierwszych stron niektórych książek przed zakupem, wyszukiwanie, czytanie online i pobieranie dokumentów w formacie pdf dodanych przez użytkowników. Jeśli jesteś autorem lub wydawcą książki, możesz pod jej opisem pobranym z empiku dodać podgląd paru pierwszych kartek swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu. Powyższe działania dotyczą stron tzw. promocyjnych, pozostałe strony w tej domenie to dokumenty w formacie PDF dodane przez odwiedzających. Znajdziesz tu różne dokumenty, zapiski, opracowania, powieści, lektury, podręczniki, notesy, treny, baśnie, bajki, rękopisy i wiele więcej. Część z nich jest dostępna do pobrania bez opłat. Poematy, wiersze, rozwiązania zadań, fraszki, treny, eseje i instrukcje. Sprawdź opisy, detale książek, recenzje oraz okładkę. Dowiedz się więcej na oficjalnej stronie sklepu, do której zaprowadzi Cię link pod przyciskiem "empik". Czytaj opracowania, streszczenia, słowniki, encyklopedie i inne książki do nauki za free. Podziel się swoimi plikami w formacie "pdf", odkryj olbrzymią bazę ebooków w formacie pdf, uzupełnij ją swoimi wrzutkami i dołącz do grona czytelników książek elektronicznych. Zachęcamy do skorzystania z wyszukiwarki i przetestowania wszystkich funkcji serwisu. Na www.pdf-x.pl znajdziesz ukryte dokumenty, sprawdzisz opisy ebooków, galerie, recenzje użytkowników oraz podgląd wstępu niektórych książek w celu promocji. Oceniaj ebooki, pisz komentarze, głosuj na ulubione tytuły i wrzucaj pliki doc/pdf na hosting. Zapraszamy!