Średnia Ocena:
Jak zrozumieć stres w pracy. Od zrozumienia do oswojenia
Jeśli jesteś osobą, która coraz częściej odczuwa napięcie związane z nadchodzącym poniedziałkiem albo która choć raz pomyślała, że może za bardzo się stresuje, ten ebook jest dla Ciebie! Dowiesz się z niego nie tylko jak ten stres zrozumieć, lecz także, dzięki kartom pracy i ćwiczeniom w nim zawartym, jak sobie z nim radzić! Uwierz nam, jest różnica pomiędzy stresem, a wypalaj��cym nas od środka chronicznym stresem. W ebooku odnajdziesz m.in.: * info o stylach radzenia sobie ze stresem w pracy * info o sprawczości i skuteczności w pracy * kwestionariusz stresu w pracy wraz z interpretacją efektów w oparciu o określone przez nas fundamenty a także skuteczne techniki radzenia sobie z czynnikami napięcia * karty pracy i ćwiczenia, które pomogą Ci okiełznać stres i pozwolą wrócić do równowagi emocjonalnej Jeśli zacz_ł_ś w zadawać sobie w sercu pytanie, czy jesteś zbyt mocno zestresowana/any, to nie czekaj i kup nasz ebook, ponieważ najprawdopodobniej stres już Cię dopadł!
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Jak zrozumieć stres w pracy. Od zrozumienia do oswojenia |
Autor: | talentovnia |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | talentovnia |
Rok wydania: | 2024 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Jak zrozumieć stres w pracy. Od zrozumienia do oswojenia PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!