Średnia Ocena:
Jak zaspokoić apetyt, głód życia i pragnienie szczęścia?
Związek umysł-ciało to klucz do dobrego samopoczucia przez całe życie.Promujący to przesłanie od trzydziestu lat twórca bestsellerów Deepak Chopra tym razem koncentruje się na poważnym problemie kontroli wagi w Ameryce, prezentując nowe, wyjątkowe koncepcje. Na co masz apetyt? to przełomowa książka, która pozwoli czytelnikowi z łatwością panować ponad własną wagą poprzez powiązanie jej z osobistym spełnieniem w każdej sferze życia.Na co masz apetyt? Na jedzenie? Miłość? Poczucie swojej wartości? Spokój? W niniejszym podręczniku „wyższego zdrowia”, opartym na najwieższych odkryciach zarówno medycyny głównego nurtu, jak i alternatywnej, Deepak Chopra tworzy wizję utraty wagi dzięki rozwinięciu głębszej świadomości przyczyn, dla których ludzie się przejadają – robią to, próbując znaleźć satysfakcję, a w rezultacie jedzenie staje się dla nich substytutem prawdziwego odżywiania. Odrzucając chybione metody, takie jak intensywne diety odchudzające i wszelkiego rodzaju wyrzeczenia, w swej nowej książce pdf Chopra mówi wprost o potrzebie znalezienia spełnienia. Uważa, że poprawne odżywianie stanie się naturalną konsekwencją jej zaspokojenia, a organizm pojęty jako związek umysłu i ciała otrzyma to, czego naprawdę pragnie.„Historia życia każdego człowieka jest skomplikowana, a najlepsze intencje spełzają na niczym, bo ludziom tak ciężko się zmienić”, pisze Chopra. „Złe nawyki, jak złe wspomnienia, trzymają się nas uparcie, choć chcielibyśmy się ich pozbyć. Lecz masz olbrzymią motywację – pragnienie szczęścia. Szczęście definiuję jako stan spełnienia, a każdy pragnie poczuć się spełniony. Jeśli skupisz się na tej najbardziej podstawowej motywacji, podejmowane wybory sprowadzać się będą do jednego pytania: „Na co mam apetyt?”. Twoje prawdziwe pragnienie poprowadzi cię we właściwym kierunku. Fałszywe pragnienia wskazują niewłaściwy kierunek”.Niezależnie od tego, w jakim punkcie swego życia się znajdujesz, ta książka ebook pomoże ci ruszyć w tym właściwym kierunku.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Jak zaspokoić apetyt, głód życia i pragnienie szczęścia? |
Autor: | Chopra Deepak |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Vivante |
Rok wydania: | 2014 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Jak zaspokoić apetyt, głód życia i pragnienie szczęścia? PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
niby niedorogo, lecz i tak szkoda kasy :/ Bzdury wymieszane z ogólnikami które i tak wszysy wiedza. żałuję zakupu