Średnia Ocena:
Jak zadbać o siebie. Afirmacje na każdy dzień roku
Nadszedł doskonały czas, by wyrobić w sobie nawyk dbania o siebie! Ta książka ebook zawiera 365 refleksji, afirmacji na niezły dzień, inspirujących cytatów i ćwiczeń mindfulness, które pomogą ci zaangażować się w codzienną praktykę dbania o siebie. To własnego rodzaju terapia, która pomoże ci rozpocząć każdy dzień z poczuciem celu i pozytywnym myśleniem! Poznaj łatwe inspiracje na każdy dzień roku! Rano przeczytaj wpis i żyj nim z intencją i celem przez resztę dnia. Odkryj ćwiczenia, takie jak praktykowanie wdzięczności, komplementowanie siebie, wybranie nowej drogi do pracy czy poranki bez mediów społecznościowych. Dzięki nim nie tylko wzmocnisz poczucie swojej wartości i wypełnisz życie pozytywną energią, lecz też zrobisz pierwszy krok do spełnienia marzeń i rozwoju duchowego. To będzie twój rok!
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Jak zadbać o siebie. Afirmacje na każdy dzień roku |
Autor: | Zoe Shaw |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Vital |
Rok wydania: | 2023 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Jak zadbać o siebie. Afirmacje na każdy dzień roku PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!