Średnia Ocena:
Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy
Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności. Proste i praktyczne metody na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz kłopoty ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe albo autoagresywne? Męczą cię alergie, astma lub zaburzenia hormonalne? Czujesz, że brakuje ci odporności? Pragniesz poczuć się lepiej? Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny z wieloletnią praktyką, namawia do powrotu do natury, zadbania o własne ciało i umysł, stosowania właściwie dobranej diety i prowadzenia zdrowego stylu życia. Z poradnika dowiesz się m.in.: jak styl życia wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie, co jeść i pić, by jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem, jak przemienić własne nawyki, by wciąż wzmacniać odporność organizmu, jak być bliżej natury i z niej korzystać, do czego i jak możesz wykorzystać suplementy. Zawarte w książce pdf porady są proste do zastosowania i bezpieczne dla każdego, kto z nich skorzysta. Pomogą dynamicznie usunąć dużo dolegliwości i przyczynią się do odczuwalnej poprawy komfortu życia. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy |
Autor: | Wierzbicka Iwona |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Zwierciadło |
Rok wydania: | 2020 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Jak wzmocnić odporność. Dieta, styl życia, umysł, suplementy PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Przeglądając spis treści nie mam wątpliwości że jest to kopalnia wiedzy . Zamawiam książkę i jestem pewna że wiedza w niej zawarta mnie nie rozczaruje .
Polecam, Naprawdę... "Kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności..." Jeżeli ktoś lubi czytać i nie chce mu się szukać informacji w internecie na temat zdrowego stylu życia, to ta książka ebook jest jest dla niego. POLECAM
Jestem rozczarowana. Kupiłam stacjonarnie, zasiadłam z olbrzymią nadzieją a okazało się, że 3/4 wiadomości znam z internetu, blogów na temat zdrowego odżywiania czy ebooków o ziołolecznictwie. Książka ebook jest estetyczna, ładnie wydana i na tym się kończą plusy. Zmarnowane pieniądze.