Średnia Ocena:
Jak wyznaczać zdrowe granice
Zmagasz się z poczuciem winy albo negatywnymi emocjami, gdy odmówisz spotkania lub wyświadczenia przysługi? Towarzyszy ci poczucie niepokoju albo obawa o twoje relacje, kiedy mówisz stanowcze „nie”? Książka ebook Chase’a Hilla to przewodnik, dzięki któremu wzrośnie twoja świadomość i motywacja. Odpowiada na zapytania o to, jak stawiać granice w relacjach międzyludzkich w pracy, domu i przyjaciół. Poznasz 10 taktownych sposobów na wyznaczenie własnej przestrzeni osobistej i narzędzia do zbudowania silnego poczucia swojej wartości. Co więcej, dowiesz się, jak przeprowadzić emocjonalny detoks, który jest idealnym metodą na stres, poprawę zdrowia i pogłębienie rozwoju osobistego. Zdrowe granice – klucz do zdrowych relacji.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Jak wyznaczać zdrowe granice |
Autor: | Chase Hill |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Vital |
Rok wydania: | 2024 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Jak wyznaczać zdrowe granice PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!