Czytaj więcej:
Zobacz podgląd Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni Ebook
podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim
i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły,
sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.
Podgląd niedostępny.
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Średnia Ocena:
Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni
Nauka technik skutecznej samoobrony.Umiejętność radzenia sobie z zagrożeniem uderzeniem i chwytem.Obrona przed ciosami, blokady, uwolnienie z chwytu.Ciosy wyprzedzające i kontratak. Ilustracje na okładce: (front) mocne uderzenie w okolice gardła skutecznie zatrzyma agresora.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni |
Autor: | Doherty Martin J. |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Vesper |
Rok wydania: | 2015 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Jak się skutecznie bronić. Efektywna walka bez broni PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Dość ciekawie napisane. Słowne opisy ruchów + trochę rysunków. Powinno być trochę więcej szczegółowych rysunków, lecz jest całkiem nieźle. Do pary z "Jak zadać cios. Efektywna potyczka bez broni"
Bardzo fajnie opisywane metody walki, lekko się czytało.Myślę, że dzięki tej książce pdf będę mogła się - przynajmniej w trochę większym stopniu - obronić.
Niezła książka ebook tylko szkoda że taka cienka lecz zawiera dobre informacje.