Średnia Ocena:

Jak poradzić sobie z traumą i odzyskać równowagę emocjonalną

Niezależnie od tego, czy doświadczyłeś traumatycznego wydarzenia, czy masz trudności w utrzymaniu emocjonalnego równowagi, ta książka ebook została napisana po to, żeby ci pomóc. Dzięki wiedzy z zakresu psychologii i terapii, twórca przedstawia rewolucyjne podejście do pokonywania traumy i odzyskiwania równowagi emocjonalnej. Odnajdziesz tu konkretną i łatwą do zastosowania pomoc, która pozwoli ci: * Odkryć korzenie własnej traumy i zrozumieć wpływ, jaki miała ona na twoje życie * Nauczyć się skutecznych technik samopomocy, które pomogą ci w procesie zdrowienia * Zidentyfikować destrukcyjne wzorce myślenia i działania, żeby przemienić je na bardziej pozytywne i konstruktywne * Uzyskać wsparcie i zrozumienie, które pozwoli ci rozwijać się i rozwijać własne zdolności odzyskania równowagi emocjonalnej. Po przeczytaniu tej książki, odnajdziesz w sobie siłę i narzędzia, które pozwolą ci przezwyciężyć traumatyczne doświadczenia i odzyskać równowagę emocjonalną.

Szczegóły
Tytuł	Jak poradzić sobie z traumą i odzyskać równowagę emocjonalną
Autor:	Kowalska Joanna
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Joanna Kowalska
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Jak poradzić sobie z traumą i odzyskać równowagę emocjonalną w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Jak poradzić sobie z traumą i odzyskać równowagę emocjonalną PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.