Średnia Ocena:

Jak odpowiednia dieta wspiera mikrobiotę i zdrowie psychiczne

Ebook "Jak odpowiednia dieta wspiera mikrobiotę i zdrowie psychiczne" omawia, jak dieta wpływa na zdrowie jelit i psychikę. Zawiera info na temat roli mikrobioty jelitowej w regulacji emocji, radzeniu sobie ze stresem a także zapobieganiu depresji i lękom. Przedstawia praktyczne rady dotyczące fermentowanych produktów, probiotyków i prebiotyków a także ich wpływu na zdrowie mózgu, a także sugeruje odpowiednie suplementy.

Szczegóły
Tytuł	Jak odpowiednia dieta wspiera mikrobiotę i zdrowie psychiczne
Autor:	Opracowanie zbiorowe
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Aplit
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Jak odpowiednia dieta wspiera mikrobiotę i zdrowie psychiczne w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Jak odpowiednia dieta wspiera mikrobiotę i zdrowie psychiczne PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.