Średnia Ocena:
Im starszy, tym lepszy
„Starzeję się – i stale się uczę” − powiedział Solon, jeden z siedmiu mędrców antycznych.Książka Im starszy, tym lepszy to 10 zasad a także 10 wywiadów ze specjalistami i lekarzami, które na zawsze zmienią Twoje myślenie o swóim mózgu!Czy wiesz, że: Zasada neuroplastyczności mózgu mówi, że każdy człowiek w dowolnym wieku może skutecznie się uczyć i robić postępy? Aktywne muzykowanie i uprawianie sportów wspomaga koncentrację i pomaga odkryć podstawowy „rytm mózgu”? Emerytura to doskonały czas na odkrywanie własnych pasji? Prowadzenie pamiętników, częste podróże, kreatywne gotowanie i urządzanie przyjęć rozwija i stymuluje mózg? Dzięki odkryciom dwóch wybitnych specjalistów - neurobiologów dowiadujemy się, że w wieku dojrzałym ludzki mózg, choć funkcjonuje wolniej, pracuje dokładniej, a dzięki odpowiednim, prostym ćwiczeniom i właściwej diecie nigdy cię nie zawiedzie.Nie jest to książka ebook tylko dla osób starszych, lecz dla wszystkich pragnących dbać o własną „mózgową kondycję” i przeciwdziałać zjawiskom, które w późnej starości mogą okazać się nieodwracalne.Lektura tej książki to niesamowita przygoda – mnóstwo przykładów, praktycznych wskazówek, wywiadów, podsumowań i ćwiczeń, które pozwalają lepiej poznać pracę naszego mózgu i dostrzec, że jest on idealnym narzędziem – prawdziwym cudem natury.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Im starszy, tym lepszy |
Autor: | Poppel Ernest, Wagner Beatrice |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Esprit |
Rok wydania: | 2014 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Im starszy, tym lepszy PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!