Średnia Ocena:

Im starszy, tym lepszy

„Starzeję się – i stale się uczę” − powiedział Solon, jeden z siedmiu mędrców antycznych.Książka Im starszy, tym lepszy to 10 zasad a także 10 wywiadów ze specjalistami i lekarzami, które na zawsze zmienią Twoje myślenie o swóim mózgu!Czy wiesz, że: Zasada neuroplastyczności mózgu mówi, że każdy człowiek w dowolnym wieku może skutecznie się uczyć i robić postępy? Aktywne muzykowanie i uprawianie sportów wspomaga koncentrację i pomaga odkryć podstawowy „rytm mózgu”? Emerytura to doskonały czas na odkrywanie własnych pasji? Prowadzenie pamiętników, częste podróże, kreatywne gotowanie i urządzanie przyjęć rozwija i stymuluje mózg? Dzięki odkryciom dwóch wybitnych specjalistów - neurobiologów dowiadujemy się, że w wieku dojrzałym ludzki mózg, choć funkcjonuje wolniej, pracuje dokładniej, a dzięki odpowiednim, prostym ćwiczeniom i właściwej diecie nigdy cię nie zawiedzie.Nie jest to książka ebook tylko dla osób starszych, lecz dla wszystkich pragnących dbać o własną „mózgową kondycję” i przeciwdziałać zjawiskom, które w późnej starości mogą okazać się nieodwracalne.Lektura tej książki to niesamowita przygoda – mnóstwo przykładów, praktycznych wskazówek, wywiadów, podsumowań i ćwiczeń, które pozwalają lepiej poznać pracę naszego mózgu i dostrzec, że jest on idealnym narzędziem – prawdziwym cudem natury.

Szczegóły
Tytuł	Im starszy, tym lepszy
Autor:	Poppel Ernest, Wagner Beatrice
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Esprit
Rok wydania:	2014

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Im starszy, tym lepszy w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Im starszy, tym lepszy PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.