Średnia Ocena:

How to lose 15 kg in 3 months. My ways to lose weight naturally without counting calories, draconian diets and exercise

Is it possible to lose 15 kg in 3 months? The answer is yes! But there is one condition – you have to be consistent and have a clearly defined goal. Is it really possible? For many people, 15 kg in 3 months sounds like an unachievable challenge. However, if we approach it sensibly, consciously and with the right motivation, success is within reach. A realistic approach is key – 1 kg per week is a healthy pace of weight loss that avoids the yo-yo effect and health problems. But the nutrition plan and physical activity alone are not everything. Your mental attitude is of great importance. Read my story - how did I lose 15 kg in 3 months? Anyone who has ever tried to lose weight knows that motivation is key. I also had difficult moments. There were moments of doubt, temptation and questions: "Can I do it?". But I had my goal and I knew it was worth fighting. If you want to lose weight like me, I invite you to read the content of my book.

Szczegóły
Tytuł	How to lose 15 kg in 3 months. My ways to lose weight naturally without counting calories, draconian diets and exercise
Autor:	Anna Masiak
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Anna Masiak
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki How to lose 15 kg in 3 months. My ways to lose weight naturally without counting calories, draconian diets and exercise w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

How to lose 15 kg in 3 months. My ways to lose weight naturally without counting calories, draconian diets and exercise PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.