Średnia Ocena:
Hell week. Siedem dni, które odmienią Twoje życie
Daj z siebie wszystko przez jeden tydzień i odmień własne życie na zawsze!"Mijają dni. Tygodnie. Lata. Jeśli mamy szczęście, dane nam będzie przeżyć bardzo dużo tygodni. A ile tygodni ze własnego życia pamiętasz? Które z nich najwięcej Cię nauczyły? W których najwięcej osiągnąłeś? Które zbliżyły Cię do Twojego celu, spełnienia Twojego marzenia? To jest właśnie kuracja, którą chcę Ci zaaplikować, cywilny wariant mitycznego wojskowego hell weeku. To doświadczenie nauczy Cię wydeptywania swoich ścieżek. Da Ci, choćby częściowo, odpowiedź na pytanie, co naprawdę w Tobie drzemie. Jeśli dożyjesz osiemdziesiątki, będziesz miał za sobą 4160 tygodni. Może właśnie hell week będzie tym tygodniem, w którym nauczysz się najwięcej w swoim życiu? Tym, który najlepiej zapamiętasz? Witaj w piekielnym tygodniu Bertranda. Moim celem było stworzenie cywilnego wariantu wojskowego hell weeku. Piekielnego tygodnia, który może sobie urządzić każdy, niezależnie od tego, czym się zajmuje. Chodzi o to, byś robił to wszystko, co robisz zazwyczaj, tyle tylko, że o dużo lepiej”. Piekielny tydzień trenera mentalnego Erika Bertranda Larssena to drobiazgowy, rozpisany na poszczególne dni plan pokazujący, jak można zatrzymać się w codziennej gonitwie i wyjść ze strefy komfortu, wyłamać się z rutyny, sięgnąć po coś więcej. Program polega pomiędzy innymi na znalezieniu właściwego punktu skupienia, planowaniu zadań i odpowiedniej mobilizacji niezbędnej do ich wykonania. Jeśli w ciągu jednego tygodnia będziesz dawał z siebie wszystko we wszystkich aspektach życia, odkryjesz, że stać Cię na o dużo więcej, niż początkowo myślałeś, i wypracujesz nowe, lepsze nawyki.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Hell week. Siedem dni, które odmienią Twoje życie |
Autor: | Larrsen Erik Bertrand |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Smak Słowa |
Rok wydania: | 2017 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Hell week. Siedem dni, które odmienią Twoje życie PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Interesujący sposób na poprawienie własnego życia. W łatwy sposób pokazane zmiany na lepsze. Polecam.
Idealna książka ebook motywująca do zmiany nastawienia, kierunku postępowania albo modyfikująca sposoby jakimi radzimy sobie w niełatwych sytuacjach. Twórca podpowiada w bardzo przystępny i nie nachalny sposób, jak można uporządkować sobie w zaledwie tydzień - PIEKIELNY TYDZIEŃ - wszystko w naszych głowach.