Średnia Ocena:
Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe
Uważasz, że podejmujesz racjonalne decyzje? Jesteś w błędzie – rządzą tobą emocje! Wiesz, że czegoś lepiej nie robić, lecz i tak się na to decydujesz. Zamartwiasz się tym, na co nie masz wpływu. Potajemnie zerkasz na wyświetlacz komórki partnera. Wydajesz więcej, niż zarabiasz. Tak samo jest, kiedy potrzebujesz odmiany w życiu – wiesz, co trzeba zrobić, próbujesz, lecz nic się nie zmienia. Wpadasz w te same pułapki: pragniesz przemienić własne działania, a nie jesteś świadoma, że to twoje emocje ostatecznie decydują. Możesz to zmienić! Przeczytaj tę książkę, aby: okiełznać własne emocje i nauczyć się je obsługiwać, rozpoznać szkodliwe schematy i się od nich uwolnić, w końcu skutecznie realizować własne plany. Naucz się odróżniać to, co wiesz, od tego, co ci się wydaje, a twoje życie stanie się prostsze! Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe |
| Autor: | Reinwarth Alexandra |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Otwarte |
| Rok wydania: | 2020 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Milczący zamek
Praga. Przewodnik
Pakiet: Łamigłówki dla przedszkolaka
Pons. Słownik obrazkowy. Polski - francuski
Atlas grzybów. Ponad 200 polskich gatunków
Dlaczego rozstrzelali Stanisławów
Miecz prawdy. Tom 10. Fantom
Rzeka podziemna
Magia kolorowania. David Bowie Starman
Teksty zebrane
Recenzje
By się trochę rozchmurzyć sięgnęłam po ten tutorial o oryginalnym tytule "Główno prawda. Jak nie wpaść w zasadzki myślowe". Z reguły do ebooków tego typu podchodzę z lekkim dystansem, gdyż większość powiela słynne nam już wcześniej fakty, bądź jest napisana dość naukowym albo niezrozumiałym językiem. Jednak w przypadku tego poradnika zostałam bardzo pozytywnie zaskoczona. Książka ebook napisana jest zrozumiałym językiem, w lekkim stylu i ze sporą dawką humoru. Jestem przekonana, że już samo jej czytanie dostarczy nam wiele pozytywnej energii 🧡 A co dopiero zmiany, które za jej sprawą wprowadzimy w własne życie 😉 Jeśli wydaje Wam się, że większość decyzji podejmujecie kierując się rozsądkiem to... gówno prawda 😉 Jesteście w błędzie, gdyż to emocje nami rządzą! Jednak czy jesteśmy do końca tego świadomi? Autorka w bardzo interesujący i lekki sposób ukazuje to, jak emocje przysłanają nam racjonalne myślenie. Książka ebook pełna jest przykładów i opisów sytuacji, nierzadko dość humorystycznych, z którymi w życiu spotkała się prawdopodobnie każda i każdy z nas. Ile razy same siebie usprawiedliwiałyśmy myśląc: "Kupiłam te buty bo zasłużyłam na nagrodę. Czarne buty zawsze się przydadzą, fantastycznie wyglądają do dżinsów, a do tego są na promocji". I nic nie zmieni tego, że to Twoja siedemnasta para butów 🙈 Na końcach epizodów znajdują się pytania, które pozwolą nam zastanowić się ponad naszymi swoimi decyzjami. Ten tutorial może stać się zatem idealnym zestawem naszych życiowych zapisków i spostrzeżeń 👍Uświadomimy sobie w jakie zasadzki myślowe niemalże codziennie wpadamy. Nauczymy się lepiej rozumieć i okiełznać własne emocje, a także skuteczniej realizować własne plany. Jeśli zdarzało Wam się podejmować zbyt pochopnie decyzje to mam nadzieję, że dzięki tej książce pdf zrozumiecie dlaczego tak się działo. Spędziłam bardzo miły czas z tym poradnikiem. Gorąco go Wam polecam👍
Książka ebook niby pełna oczywistości, lecz daje do myślenia, faktycznego uświadomienia i poukładania sobie pewnych rzeczy. Pierwszy epizod nie zachwycił, trzeci zaciekawił fajnymi ciekawostkami o wierceniu dziur w głowie, pod koniec pojawiło się wspomnienie o eksperymentach (filmiki z liczeniem ludzi i gorylem), które widziałam na studiach, więc to również coś fajnego i uzupełniającego jakieś wcześniejsze doświadczenia. Podsumowując książka ebook warta przeczytania.
Ależ ja się idealnie bawiłam przy tej książce! Podeszłam do niej z ostrożnością, a przepadłam od pierwszych stron!😊 O mojej miłości do poradników myślę, że nie muszę już nikogo przekonywać. Szczerze je uwielbiam! I choć nie podążam ślepo za wszystkim tym, co się w nich znajduje (i tym bardziej nie traktuję tego jako żadne wyrocznie), to naprawdę bardzo lubię po nie sięgać. Tak po prostu! :) Autorka najnowszego poradnika, o jakże buntowniczo brzmiącym tytule "Gó*** prawda!" nie rzuca wyświechtanymi frazesami. Nie filozofuje. Nie usiłuje Ci wmówić, że jeśli tylko zechcesz i w to uwierzysz, to z 2+2 niespodziewanie stanie się 5. Nie wymądrza się. Nie krytykuje. Wręcz przeciwnie! W swojski, wyjątkowo lekki, prosty, lecz również bardzo zabawny sposób wskazuje czytelnikowi, w jakie zasadzki myślowe na pewno nierzadko zdarza mu się wpadać. Tłumaczy też, dlaczego tak się dzieje. Przyłapałam się na tym, że dużo z nich mnie dotyczyło ;) Nie było to dla mnie może aż takim dużym zaskoczeniem, ponieważ pod wpływem silnych emocji zdecydowanie najpierw coś robię, a dopiero później myślę i żałuję. Mój wewnętrzny klaun (z którym utożsamiane są wszystkie nasze nieracjonalne zachowania) ma zatem wielkie pole do popisu😁 Ulubiony rozdział? Reflektor! Uśmiałam się do łez i czułam jakbym była inspiracją do jego napisania😂 Totalnie! Fajnie wiedzieć, że nie tylko ja tak mam! Jeśli lubicie poradniki, które są pisane na luzie; takie, przy których czytaniu macie wrażenie, że jesteście z autorką najlepszymi kumpelami (a nie, że siedzi przed wami jakiś naburmuszony profesor znudzony życiem), to koniecznie sięgnijcie po ten tytuł!😁 Jestem pewna, że się nie zawiedziecie. Ja na pewno sięgnę po więcej!
Emocje nie zawsze są dobrym doradcą. Nierzadko dzięki nim, ulegamy pewnym utarczką słownym, przez co odbierani jesteśmy w środowisku bardzo negatywnie! Z ręką na sercu stwierdzam, że potrzebowałam takiej lektury! W moim zachowaniu, emocje nierzadko biorą górę choć próbuje je tłumić. Lecz co zrobić kiedy rozum mówi jedno a emocje podpowiadają drugie? To zjawisko doskonale tłumaczy Alexandra Reinwarth w własnej najwieższej książce pdf Gó*** prawda. Autorka porusza w własnej publikacji temat nie tylko naszych emocji, lecz głównie naszego zachowania. Czasem pierwsza myśl wydaje nam się być tą właściwą, więc wszystkim wokół przedstawiamy własną rację, zaś emocje nam towarzyszące mogą przysłoniać nam a zarazem komplikować racjonalne myślenie. Całość omówiona jest w bardzo humorystyczny sposób, dzięki czemu nie czułam się tak jakbym była na jakimś wykładzie. Sam tekst podobał mi się bardzo a zapytania kończące każdy epizod spowodowały, że mój egzemplarz jest pełen zapisek, myśli a także spostrzeżeń. To na co szczególnie zwróciłam uwagę to przykłady z życia autorki. Dzięki temu poczułam że to co pisze autorka, jest bardzo realistyczne a sama ja jestem do niej w jakiś sposób podobna! :) Muszę przyznać że ta książka ebook otwarła mi oczy na pewne moje niedoskonałości, związane z upartym charakterem lecz także uświadomiła mi działanie emocji, które nie zawsze jest dobre! Dzięki książce pdf zrobiłam sobie pewien rachunek sumienia, wracając do lat wstecz. Czemu ta książka ebook nie była dostępna dziesięć lat temu? Gdyby wówczas wpadła w moje ręce, napewno nie pozwoliłabym emocją brać góry! Zalecam przeczytać tą pozycję książkową. Naprawdę otwiera oczy na podawane zagadnienia, lecz także sprawia że czas który spędzicie podczas jej czytania będzie, czasem bardzo mile spędzonym!
SUPER PORADNIK ! Jestem pozytywnie zaskoczona tą książeczką, sądzę że jest równie niezła jak poprzedni tutorial autorki "Pieprzyć to". Uwielbiam poradniki, które wnoszą wiele wartości do mojego życia i dają do myślenia. Po przeczytaniu tej książki zdałam sobie sprawę, że tzw. zasadzki myślowe towarzyszą nam niemalże codziennie. Uważamy, że niby podejmujemy racjonalne decyzje, a tak naprawdę to rządzą nami emocje, to uczucia determinują większość podejmowanych przez nas decyzji. Jednak inwestując trochę czasu, uwagi i energii, możemy zacząć uwolniać się od błędów w naszym myśleniu i dokonać znaczącego postępu w kierunku rzeczy, które są dla nas najważniejsze. Dzięki tej książce, możemy się nauczyć jak okiełznać te emocje, a także odróżniać to co wiemy, od tego co nam się wydaje i całkiem możliwe, że wtedy nasze życie stanie się prostsze. Bardzi mi się spodobało w tej książce pdf to, że po każdym rozdziale znajdują się łatwe i miło ćwiczenia, które skłaniają nas do refleksji ponad własnymi życiem. Uważam, że wszystkie osoby które chcą coś przemienić w swoim życiu, powinny przeczytać tą książkę. Serdecznie zalecam
Przyznaję, że dotychczas przeczytałam niewiele książek- poradników. Ogólnie nie przepadam, gdyż uważam, że są spisane schematycznie i nieciekawie. „Gó*** prawda! Jak nie wpadać w zasadzki myślowe” właśnie pokazała mi moje błędy, pomyłki i zasadzki myślowe. Jak chociażby moja dotychczasowa chłopczykowi o poradnikach. Z przykładami omówionymi tutaj spotkałam się na co dzień w moim życiu, nie mając swiadomosci, że mają własną określoną nazwę. Widzenie tunelowe, egotyzm atrybucyjny, wynik Benjamina Franklina to tylko kilka z nich, idealnie wyjaśnione na zdarzeniach z życia wziętych. Podejmujemy decyzje, kierując się uczuciami, bardzo nieświadomie. Nierzadko rozum mówi jedno, ale my podążamy innym torem. Torem zasadzek myślowych. Szufladkujemy ludzi, bazujemy na stereotypach. Przecież według wielu z nas, ktoś gruby to na pewno jest leniem i brak mu samodyscypliny, a cudowna dziewczyna jest inteligenta i szczęśliwa. Jesteśmy nieświadomi naszych błędów, popełniamy je notorycznie, nie zdając sobie z nich sprawy. Książka ebook napisana lekkim językiem, z odpowiednio wyważonym humorem i nutą ironizmu. Czytając, nierzadko łapałam się na tym, że dokładnie tak samo robię, albo to samo myślę. Zasadzki myślowe nie są mi obce. Czy uda mi się od nich choć trochę uwolnić? Taki mam plan, a życie go zweryfikuje.
Z poradnikami mam czasami dziwną relację. Niby mi się podobają, lecz po odłożeniu ich i tak dalej robię swoję. Mało, które są w stanie nakłonić mnie do prawdziwej zmiany. Z "Gó*** prawda!" mam jednak inaczej. Przez fakt, że autorka przytacza wiele swoich historii czuje z nią w pewnym rodzaju wieź. Wprowadza to taki fajny kontakt między czytelnikiem a autorem. Mamy świadomość tego, że on również nie jest idealny, a jego życie jest ciągle podporządkowane radom z książek. Ćwiczenia przedstawione przez autorkę są łatwe, łatwe i przyjemne- dają do myślenia. Po lekturze tej pozycji złapałam się na tym, że na prawdę w ciągu dnia analizuje własne zachowanie przez pryzmat tego co było w niej zapisane. Odnajduje w sobie te same zachowania co Alexandra. Dodatkowo mowa jakim się posługuje jest na tyle łatwy in przyziemny, że czułam się jakbym siedziała z koleżanką na kawie, a ona opowiadała mi własne historie. Oceniam tę książkę pozytywnie, Jeden z fajniejszych poradników jakie miałam okazję czytać.
“Gó*** Prawda! Jak nie wpadać w zasadzki myślowe” Alexandra Reinwarth. To jest moje drugie spotkanie z autorką i muszę przyznać, że ta książka ebook też mi się podobała jak jej wcześniejszy bestseller “Pieprzyć to”. Tym razem autorka skupia się na emocjach ponieważ one kierują tak naprawdę nami i czasami podejmujemy zbyt pochopnie decyzję pod ich wpływem. Bardzo podobało mi się w książce pdf to że Alexandra Reinwarth omawia własne zdarzenia żeby podeprzeć własną teorię dzięki czemu czujemy, że każda jej teza zawarta w poradniku nie jest pustymi słowami a lekcją wyniesioną z życia. Widać, że autorka piszę z swojego doświadczenia a także dobrego zmysłu obserwacji, dokładnie przeanalizowała kłopot i postanowiła omówić go w własnej książce. Z tekstu możemy dowiedzieć się pomiędzy innymi jak okiełznać własne emocje i zacząć się nimi obsługiwać w niezły sposób, nauczyć się realizować własne plany a także jak w końcu uwolnić się ze schematów, które powtarza każdy z nas! Ja osobiście jeszcze do niedawna nie za bardzo przepadałam za poradnikami jednak w tym roku postanowiłam sięgnąć po jeden z nich tak więc trafiłam pomiędzy innymi na tą autorkę i nie żałuje. Na pewno jest warta uwagi osób, które ciągle podejmują złe decyzję mimo własnej intuicji a także jeśli jesteście ciekawi kim jest klaun który w nas siedzi. Tutorial napisany został prostym i zrozumiałym tekstem co ułatwia w przyswajaniu wiedzy, która znajduje się w środku a także literki są na tyle duże, że nawet nie wiemy kiedy a książka ebook zostanie przez nas przeczytana. Na pewno nie męczy ani nie nudzi czytelnika ponieważ przez tą pozycję się płynie.
Książka ebook pt.: ,,Gówno prawda'' autorstwa Alexandry Reinwarth, pięknie przedstawia niezauważalne na codzień, zagrywki psychologiczne. Ukazane w łatwy sposób, poparte przykładami z życia pisarki, ułatwiają zrozumienie pewnych mechanizmów myślenia. Książka ebook napisana jest bardzo przystępnym językiem. Dodatkowo po każdym rozdziale zamieszczone są pytania, które skłaniają do refleksji a także pomagają usystematyzować zdobytą wiedzę. Moim zdaniem jest to literatura dzięki, której każdy, kto ją przeczyta, ma możliwość przemienić postrzeganie niektórych kwestii i lepiej zrozumieć siebie. Sądzę, że to wyjątkowy tutorial umożliwiający samorozwój na najwyższym poziomie. Zalecam tą książkę każdemu, kto ma zamiar i ochotę zrobić coś dla siebie, bo dzięki niej można lepiej zrozumieć swoje emocje i przestać ulegać manipulacjom.
Znacie ten głos w głowie, który zawsze wie, kiedy Was dobić? Lub wpada na najgłupsze pomysły? I kiedy już uwierzycie, że możecie to zrobić, dacie radę zacząć lepsze, zdrowsze życie od poniedziałku, a sukces w pracy jest w zasięgu ręki, on niespodziewanie mówi "daj spokój, po co się męczyć i tak nie dasz rady..." Ten piękny i wspierający nas głosik, według Alexandry Reinwarth, to klaun. Myślę, że to określenie pasuje idealnie. Kto więc nas ratuje przed jego podszeptami? Czasem, nie zawsze, robi to pewien ponury Pan w garniturze, czyli rozum. W książce pdf "Gó*** prawda" autorka pokazuje, gdzie każdy z nas daje się podpuścić klaunowi i jak to wpływa na nasze życie. Na poparcie własnych słów, przytacza dużo badań, które wskazują jak funkcjonuje nasz umysł. Po przeczytaniu jesteśmy uzbrojeni w wiedzę, kim jest klaun, jak go rozpoznać i gdzie możemy się spodziewać jego ataku, a także co zrobić, aby nie dać mu wygrać. Przynajmniej nie zawsze. Czy ten tutorial nam pomoże w osiągnięciu celów? Być może. Sama autorka zwraca uwagę, że sukcesem jest samo rozpoznanie wroga. Wówczas wiemy, na co uważać. Plusem zdecydowanie jest styl Alexandry Reinwarth. Już we wcześniejszej książce pdf "Pieprzyć to!" zwrócił moją uwagę. Pisze lekko i z humorem, nie koloryzuje, jest samokrytyczna, więc czytamy to trochę jak bardzo długi list od przyjaciółki. Z pewnością mogę polecić ten poradnik, choćby dla miłego spędzenia popołudnia :)
Po lekkiej, zabawnej i mega pozytywnej książce pdf Alexandry Reirnwarth "Pieprzyć to!", przyszedł czas na kolejną pozycję autorki o równie wymownym tytule "Gó*** prawda!". Tutaj muszę zaznaczyć, że do poradników zawsze podchodzę z przymrużeniem oka. Czytam je z ciekawości, lubię zdobywać nową wiedzę, jednak nie łudzę się że coś w moim życiu faktycznie zmienią, ponieważ jak wiemy teoria nijak ma się z praktyką. Dlatego bardzo doceniam, że autorka nie usiłuje nam, czytelnikom, wciskać kitu, używając przy tym frazesów typu: "jesteś zwycięzcą! Możesz wszystko, zrób tak, a będzie tak, wierz mi"... nie usiłuje być wróżką, dzięki której odmieni się nasze życie. Za to, prócz samej wiedzy mamy dużą dawkę humoru i luzu, przez co jej książki czyta się z olbrzymią przyjemnością. "Gó*** prawda" opowiada o zasadzkach myślowych, w które każdy z nas nieświadomie wpada. Naszymi decyzjami rządzą emocje, a nasz mózg wyszukuje odpowiednie objaśnienie i usprawiedliwienie naszego zachowania. Nawet jeśli wydaje nam się, że jesteśmy racjonalnymi osobami, które kierują się rozumem to cóż - tak nam się tylko wydaje. Autorka na przykładzie swóim a także własnych bliskich omawia właśnie te sytuacje, w których wydawałoby się, że za daną decyzją stoi rozum, jak np. "kupiłam tę parę butów, ponieważ znalazłam świetną promocję, poza tym będą pasować do wszystkiego", a tak naprawdę ulegliśmy emocjom, które zaburzyły nasz osąd i nie dopuszczały do siebie myśli, że mamy już niemal identyczne buty, a nasz budżet nie pozwala na dodatkowe wydatki. A. Reirnwarth objaśnia w jaki sposób funkcjonuje świadomość i nieświadomość, jakie zasadzki myślowe czyhają na nas każdego dnia a także jak sobie radzić z "wewnętrznym klaunem". Każdy epizod zakończony jest paroma pytaniami, które mają skłonić nas do zastanowienia się ponad poruszaną kwestią, czy ten temat nas dotyczy, czy mamy z nim kłopot i czy ewentualnie możemy wprowadzić jakieś zmiany. Na te zapytania możemy, ale nie musimy odpowiedzieć, możemy zastanowić się ponad nimi w myślach albo zapisać je dla utrwalenia w książce pdf i następnym razem przekonać się czy coś się zmieniło. Podobają mi się takie nietypowe poradniki, z dystansem do świata i ludzi. Styl autorki po raz następny poprawił mój nastrój, więc jeśli jeszcze nie znacie jej ebooków to serdecznie zalecam się z nimi zapoznać.
Nie wiem jak to wygląda u Was, lecz jedyne poradniki po jakie sięgam, to prawdopodobnie książki kucharskie. Z tym większą ciekawością postanowiłam przeczytać książkę o znamiennym tytule “Gówno prawda. Jak nie wpadać w zasadzki myślowe”. Z natury rzeczy jestem typem mocno analizującym rzeczywistość. Z reguły staram się wszystko zaplanować i wszystko na około analizować, więc pomyślałam że to niezła książka ebook dla mnie ;-) Głównym przesłaniem tego “poradnika‘ (celowo używam cudzysłowu) jest przekonanie nas, że to nasze działania kształtują nasze życie. . Jeśli sami nie zaspokajamy swoich potrzeb, nie dbamy o siebie, to dlaczego inni mieliby to robić? Skoro jakiś wewnętrzny głos (tutaj nazywany klaunem) podpowiada nam, że na nic nie zasługujemy to w końcu w to uwierzymy, a nie tędy droga… Dlatego autorka oferuje szereg ćwiczeń które mają nas z tego błędnego przekonania wyprowadzić :-D Autorka idealnie tłumaczy nasze zachowania takie jak nadmierna skromność, odkładanie wszystkiego na potem (zacznę się uczyć do sesji, lecz najpierw koniecznie muszę umyć wszystkie okna i posprzątać łazienkę) czy próba dokonania wszystkiego co jak się nam wydaje, oczekują od nas inni. To, że decydujemy uczuciami, a nie rozumem objaśnia dlaczego większość poradników nie odnosi skutku. Dlatego autorka zachęca nas do oswojenia własnych pierwotnych potrzeb i instynktów i dzięki czemu przynajmniej z założenia powinniśmy żyć bardziej w zgodzie z sobą. Odnośnie samej książki, to na pewno warto sięgnąć, ze względu na bardzo niezły sposób w jaki jest napisana, myślę że każdy z nas odnajdzie w niej trochę z siebie. I może faktycznie, to pozwoli nam częściej podważać te obiegowe opinie które rządzą naszym życiem...
"Góralska teoria poznania mówi, że są trzy prawdy: świenta prawda, tys prowda i gówno prowda" /ks. Józef Tischner/ Ta książka ebook jest o tej trzeciej 😉 Nasze myśli wpływają na postrzeganie siebie i otaczającego nas świata. Niejednokrotnie wydaje nam się, że jesteśmy nieomylni i nie dopuszczamy do siebie myśli, że jednak to ktoś inny ma rację. Wpadamy w dużo zasadzek myślowych nawet nie zdając sobie z tego sprawy i nierzadko dopisujemy sobie własną ideologię. Autorka na przykładach objaśnia mechanizmy takiego działania. Na przykład: stłukłam dzisiaj kieliszek. Od razu jest na to kilka wyjaśnień "Ale jestem dzisiaj zaspana", "Kieliszki powinny stać w takim miejscu aby ciężko było je stłuc" "Dobrze, że to jeden z tych tańszych" "Dziś po prostu nic mi nie idzie"... Lecz gdy kieliszek stłucze mąż to już do głowy przychodzi inna myśl "No, mógłbyś uważać" i jeśli masz gorszy dzień dodajesz "Ty gamoniu". Takie zachowanie określa się egotyzmem atrybucyjnym, które tłumaczy dlaczego jeśli coś się stanie to nigdy nie jest nasza wina 🙈 Dodatkowo z książki dowiemy się też jak możemy zostać zmanipulowani poprzez media i reklamy a także jak prosto można naszą uwagę wyprowadzić w pole, gdyż mocno koncentrując się na jednej rzeczy, nie zauważamy innych. A co to jest widzenie tunelowe, wynik halo i reflektor? Warto sięgnąć i przeczytać, gdyż książka ebook jest napisana prostym, przystępnym językiem. Dawka humoru powoduje, że czyta się ją miło a kto wie może dzięki wdrożeniu paru małych zmian, nasze życie stanie się prostsze!
Ostatnio coraz częściej sięgam po różnego rodzaju „poradniki życiowe” mimo, że w przeszłości unikałam ich jak ognia. Autorka książki „Gówno prawda” uświadamia nam - czytelnikom, że przy podejmowaniu decyzji nierzadko sugierujemy się tym czym nie powinniśmy a język tutaj o emocjach. Wszelkie zmiany zawsze musimy zaczynać od siebie, od własnej psychiki a przede wszystkim od radzenia się z emocjami i nie pozwolenia żeby to one decydowały o naszych działaniach. Oczywiście nie wszystkie emocje są negatywne, autorka w idealny sposób nam to wyjaśnia. W kolejnych rozdziałach mamy opisaną realizację własnych planów, opierając się na rozsądku. „Gówno prawda” jest to poradnik, który opowiada o zasadzkach myśleniowych o których teoretycznie mamy pojęcie, lecz praktycznie nic nie działamy w tym kierunku żeby to zmienić. Autorka nie posługuje się naukowym mową co jest jak dla mnie na plus bo sprawia to, że książkę czyta się bardzo przyjemnie. Zalecam wszystkim, którzy dążą do przejęcia przewagi ponad własnymi emocjami i podejmowaniem decyzji w racjonalny sposób☕️🍁🍁🍁
"Gó... prawda" zaintrygowała mnie dość kontrowersyjnym tytułem i to w zasadzie był główny powód, dla którego sięgnęłam po tę książkę. Prawda jest taka, że nie jestem wielbicielką poradników, bo normalnie nie do końca w nie wierzę. No nie trafiają do mnie i już. Tu, z racji tytułu, postanowiłam dać mu szansę i muszę powiedzieć, że nie żałuję. Autorka porusza tu kwestie podejmowania decyzji i tego jak duży na nie wpływ mają nasze emocje. I właśnie nasze emocje Alexandra Reinwarth będzie rozkładać na części pierwsze. Będzie nas uczyć jak je rozpoznawać i jak nimi kierować, żeby nasze decyzje nie były pochopne. Co więcej, z książki dowiemy się dużo interesujących rzeczy, np. o tym, że mając zaburzone odczuwanie emocji, nie jesteśmy w stanie podjąć żadnej decyzji! W książce pdf mamy dużo teorii, lecz również bardzo wiele przykładów z życia, dzięki czemu książkę czyta się naprawdę przyjemnie. To co mnie urzekło to fakt, że autorka bardzo nierzadko prezentuje na swóim przykładzie jakie popełniamy błędy, nie ukazuje siebie jako osoby nieomylnej i wszystkowiedzącej. Po książki z tego gatunku sięgam bardzo rzadko, dlatego trudno mi ocenić czy jest to niezły poradnik. Dla mnie jest napisany w bardzo przystępny sposób i czyta się go szybko, lecz czy dzięki niemu zmienię coś w swoim życiu? To się okaże 😊
➡️Czy zastanawialiście się kiedyś jak funkcjonuje nasz mózg, nasza podświadomość? Ta książka ebook w bardzo przystępny sposób to wyjaśnia. Naszym życiem rządzą emocje. Nawet kiedy wydaje nam się, że postępujemy racjonalnie i podejmujemy przemyślane decyzje, to jesteśmy w błędzie. ➡️Autorka w swoim poradniku przybliża nam zasadzki myślowe, w które wpadamy nierzadko niezdając sobie z tego sprawy. A kiedy już o nich wiemy łatwiej nam będzie ich unikać. Dzięki temu nie będziemy ciągle popełniać tych samych błędów. ➡️Każdy epizod zawiera dawkę wiedzy i jest poparty przykładami z życia autorki i jej bliskich. A na poparcie własnych tez, autorka przedstawia nam efekty badań i eksperymentów przeprowadzonych przez poważnych naukowców. Wszystko spisane jest w bardzo przyjazny sposób ze sporą dawką humoru. ➡️Rozdziały wieńczą zapytania do czytelnika. Dzięki czemu łatwiej nam zrozumieć nasze emocje i błędy które popełniamy. Nie jestem wielbicielką poradników i pewnie nie dynamicznie sięgnę po następny, jednak ten całkiem przypadł mi do gustu. Styl autorki jest lekki, a jej poczucie humoru bardzo mi się podoba. ➡️Jeżeli jesteście ciekawi kim jest siedzący w nas klaun i zastanawiacie się dlaczego ciągle podejmujecie te same błędne decyzję, to zachęcam Was do lektury.
To już druga pozycja autorstwa A. Reinwarth, z którą mogłam się poznać. Po przeczytaniu "Pieprzyć to! Jak spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne" nie miałam wątpliwości, że to nie będzie ostatnia książka ebook tej autorki. Zaraz później ukazała się następna i to właśnie "Gówno prawda! Jak nie wpadać w zasadzki myślowe" pomogła mi zrozumieć jak skomplikowane, a zarazem przewidywalne są nasze schematy myślowe. Autorka prezentuje jak funkcjonuje nasz umysł, emocje i jak wpływają one na nasze decyzje w życiu codziennym. Czytałam z zapartym tchem, bezustannie odnosząc każdy przypadek do mojego życia. Każdy epizod zawiera kilka pytań od autorki, które pomagają zrozumieć lepiej to, co czujemy i skłania do głębokich refleksji. Lekturę skończyłam czytać z wiele większą świadomością i dużo lekcji A. Reinwwarth zaczęłam wprowadzać w własne życie z pozytywnym skutkiem. Książka ebook pisana jest też lekkim i żartobliwym stylem, co jeszcze bardziej umila czas podczas czytania.
To już druga pozycja autorstwa A. Reinwarth, z którą mogłam się poznać. Po przeczytaniu "Pieprzyć to! Jak spełniać cudze oczekiwania, a zacząć własne" nie miałam wątpliwości, że to nie będzie ostatnia książka ebook tej autorki. Zaraz później ukazała się następna i to właśnie "Gówno prawda! Jak nie wpadać w zasadzki myślowe" pomogła mi zrozumieć jak skomplikowane, a zarazem przewidywalne są nasze schematy myślowe. Autorka prezentuje jak funkcjonuje nasz umysł, emocje i jak wpływają one na nasze decyzje w życiu codziennym. Czytałam z zapartym tchem, bezustannie odnosząc każdy przypadek do mojego życia. Każdy epizod zawiera kilka pytań od autorki, które pomagają zrozumieć lepiej to, co czujemy i skłania do głębokich refleksji. Lekturę skończyłam czytać z wiele większą świadomością i dużo lekcji A. Reinwwarth zaczęłam wprowadzać w własne życie z pozytywnym skutkiem. Książka ebook pisana jest też lekkim i żartobliwym stylem, co jeszcze bardziej umila czas podczas czytania.
I choć poradników nie lubię, to po przeczytaniu krótkiego opisu stwierdziłam czemu nie. Książka ebook napisana lekko więc w mgnieniu oka została przeczytana choć żałuję ponieważ naprawdę super się czułam czytając ją. Autorka w bardzo precyzyjny sposób objaśnia jak nasz mózg płata nam figle. Wiem że, z dnia na dzień nie będzie widocznych zmian, lecz trzeba sobie dać więcej czasu.
🖊RECENZJA! 🖊 Rzadko czytam poradniki bo uważam że jedna osoba nie jest w stanie doradzić wszystkim ludziom na świecie, ponieważ jak wiadomo ludzie są różni i jeszcze się taki nie narodził co by wszystkim dogodził. Lecz jako że jestem typem osoby który nierzadko funkcjonuje pod wpływem emocji to stwierdziłam "czemu nie spróbować? " Autorka w książce pdf przedstawia nam jakie żarty z nas potrafi robić sobie nasz umysł. Książka ebook jest napisana lekko, przez co czujemy się jakbyśmy siedzieli z autorką przy kawie i dyskutowali, dlatego również książkę czyta się bardzo szybko. Dzięki tej książce pdf już wiem co robiłam źle za każdym razem gdy chciałam przemienić coś w swoim życiu. Jeżeli chcecie coś przemienić w swoim dotychczasowym życiu koniecznie przeczytajcie tę książkę! Za egzemplarz dziękuję @wydawnictwootwarte