Średnia Ocena:
Głodni zmiany
Twoje zdrowie jest w twoich rękach. Zdrowie jest twoim naturalnym stanem. Zadbasz o nie, jeżeli uprościsz sposób odżywiania się. Oczyść organizm, usuwając „śmieci” ze własnego jadłospisu.Pomoże ci w tym książka ebook amerykańskich pionierów w dziedzinie zdrowego odżywiania, Jamesa Colquhouna i Laurentine ten Bosh. Dzięki książce pdf odkryjesz: Przepisy na zaskakująco smaczne, bogate w składniki odżywcze śniadania, obiady, kolacje, przekąski i desery. Reguły poruszania się po supermarkecie – co kupować i czego unikać. Całą prawdę o dietach a także produktach bezcukrowych i beztłuszczowych. Sposoby na nadmierne łaknienie i uzależnienie od jedzenia. Odpowiedź na zapytanie dlaczego słynne diety nie działają. Jak czytać etykiety i jakich dodatków do jedzenia unikać.Najefektywniejsze sposoby detoksykacji i oczyszczania organizmu. Co jeść, by mieć zdrowe oczy, promieniejącą skórę i błyszczące włosy. "Głodni zmiany" dostarczając praktycznych rozwiązań, udowadnia, że twoje zdrowie jest w twoich rękach i że zawsze możesz uciec z dietetycznych pułapek. Opinie ekspertów w dziedzinie medycyny i właściwego odżywiania a także inspirujące historie tych, którzy byli chorzy i mieli nadwagę, dają nam niezbędne narzędzia i motywację do rozpoczęcia drogi w kierunku zdrowia."Głodni zmiany" pomoże ci zwiększyć poziom energii, wzmocni twoje ciało i sprawi, że każdego dnia do końca życia będziesz wyglądać lepiej i czuć się znakomicie.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Głodni zmiany |
| Autor: | Colquhoun James, Bosh Ten Laurentine |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Laurum |
| Rok wydania: | 2015 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Głodni zmiany PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Domino śmierci
Magnes
Joseph Conrad i narodziny globalnego świata
Inna Polska? 1918-2018. Alternatywne scenariusze naszej historii
Geekerella. Kopciuszek, który był geekiem
Spełnione życzenia
Randka pod jemiołą
A więc wojna
Magiczna Biblioteka Bibbi Bokken
Laponia. Wszystkie imiona śniegu
Recenzje
Świetny, wszechstronny poradnik. Porady nim zawarte mogą być przydatne dla każdego, nie tylko dla kogoś kto chce zrzucić zbędne kilogramy, lecz także jeśli chce po prostu zwracać uwagę na to jak się odżywiać i przemienić własny styl życia. Tutorial zawiera dużo cennych informacji dotyczących choćby zakupów- dla mnie było to szczególnie pomocne.