Coraz częściej słyszymy o chorobach, które specjaliści nazywają cywilizacyjnymi. Nie dziwi nas to, że ludzie sukcesu cierpią na wypalenie zawodowe, a jednocześnie próbują u licznych specjalistów reanimować własne wyeksploatowane do granic możliwości organizmy. A wcale nie musi tak być. Tym bardziej, że większość schorzeń kwalifikowanych jako cywilizacyjne opiera się na jednej przyczynie. Jak objaśnia twórca tej książki, jest nią niedobór tlenu w naszych komórkach. Co ciekawe, każdy z nas może wyeliminować ten czynnik ryzyka. Ja korzystam z rad autora i muszę przyznać, że z dnia na dzień czuję się coraz lepiej.