Czytaj więcej:
Zobacz podgląd Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody Ebook
podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim
i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły,
sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.
Podgląd niedostępny.
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Średnia Ocena:
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
Autorka przedstawia 107 ćwiczeń polegających na naprężeniu mięśni w bezruchu a także radzi, jak dzięki tak łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W tej pogodnie napisanej i sugestywnie zilustrowanej książce pdf czytelnicy znajdą info o tym, co robią na co dzień sławni piłkarze, astronauci i olimpijczycy, żeby osiągnąć tężyznę fizyczną.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody |
Autor: | Buck Iilse |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Lekarskie PZWL |
Rok wydania: | 2007 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
Zalecam dla osób starszych jak ja (70+), gdyż czuję po krótkim okresie poprawę samopoczucia fizycznego i psychicznego.Nie może stworzyć żadnych sytuacji grożących urazami.
Kiedy już zgłupiejecie do reszty (tego dnia) i złamiecie sobie nogę to możecie kupić sobie książkę z ćwiczeniami uszlachetniającymi taką jak ta wyżej. Doskonała pozycja!
Dzięki tej gimnastyce jestem bardzo sprawną fizycznie dyskopatką ! Bezcenna !