Średnia Ocena:
Fleksitarianizm. Zielona kuchnia bez wyrzeczeń
Pragniesz zdrowo się odżywiać i jednocześnie dbać o planetę? Jedz wiele warzyw i mało mięsa! Poznaj kuchnię w duchu fleksitarianizmu! Minęły już czasy, kiedy codziennie na stole musiał się pojawić kawałek mięsa. Jednak dieta wegetariańska, choć coraz bardziej popularna, ze względów zdrowotnych albo po prostu z tęsknoty za niektórymi smakami, nie jest dla każdego. Rozwiązaniem „pomiędzy” jest fleksitarianizm, czyli kuchnia w większości roślinna, jednak dopuszczająca od czasu do czasu produkty pochodzące od zwierząt. Michalina Dudowicz, autorka słynnego profilu na Instagramie inmykitchen_pl, dzieli się własnymi doświadczeniami związanymi z elastycznym metodą jedzenia – naturalnym i bez wyrzeczeń. W książce pdf odnajdziesz przepisy na śniadania, obiady i kolacje; makarony, sałatki, tapasy i desery. Jajka sadzone po azjatycku? Placuszki jogurtowe z sosem borówkowym i limonką? Tarta ze szparagami i szynką dojrzewającą? A może pieczone marchewki z dipem z ricotty? Dzięki tej książce pdf bez trudu skomponujesz fleksitariańskie menu. Elastyczne, pyszne, zdrowe i przede wszystkim proste do stosowania! Skusisz się?
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Fleksitarianizm. Zielona kuchnia bez wyrzeczeń |
Autor: | Michalina Dudowicz |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Pascal |
Rok wydania: | 2023 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Fleksitarianizm. Zielona kuchnia bez wyrzeczeń PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!