Średnia Ocena:

E-book letni

„DIETA letnia + przepisy” to praktyczny e-book, który pokazuje, jak jeść lekko i zdrowo w najcieplejsze miesiące roku. Zawiera wiedzę o tym, dlaczego latem apetyt się zmienia i jakie korzyści niesie jedzenie sezonowych produktów. Wyjaśnia, jak w łatwy sposób przechowywać warzywa i owoce, by zachowały nowość na dłużej a także jak wykorzystywać resztki, by ograniczyć marnowanie jedzenia. Publikacja przedstawia Metodę Talerzową w letnim wydaniu, podpowiadając, jak komponować zbilansowane posiłki, które dodają energii i wspierają dobre samopoczucie w upały. Zawiera też epizod o prawidłowym nawodnieniu – z przepisami na lemoniady, mrożone herbaty, chłodniki i koktajle, a także listą produktów bogatych w wodę. Na końcu zamieszczono nad 60 prostych przepisów na śniadania, obiady, sałatki, zupy, desery i koktajle a także przykładowy 3-dniowy jadłospis.

Szczegóły
Tytuł	E-book letni
Autor:	Skoczylas Marek
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	PURELAB Marek Skoczylas
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki E-book letni w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

E-book letni PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.