Średnia Ocena:

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju

Samurajowie . Elitarni wojownicy. Zawsze skupieni. Dążący do wyznaczonego celu. Spokojni mimoszalejącej wokół burzy. Mając świadomość śmierci, potrafili docenić wartość życia i odnaleźć przyjemność w każdej, najdrobniejszej nawet rzeczy. Obce im były zamartwianie się o przyszłość, podejmowanie pochopnych decyzji i potrzeba ciągłego udowadniania własnych umiejętności. Mimo upływu seteklat ich metody radzenia sobie z niepokojem i lękami nie straciły na skuteczności. Nasza codzienność składa się z wielu potyczek – nie każdą udajenam się wygrać. W sytuacjach kryzysowych tracimy koncentrację, ulegamy emocjom, gubimy radość życia i naszą drogę do szczęścia. Dzięki tej wyjątkowo inspirującej książce pdf odnajdziesz w sobie siłę do osiągnięcia tego, czego naprawdę pragniesz. To nowatorskie połączenie filozofii zen a także zasad współczesnej psychologii. Ćwiczenia medytacji, rady i przypowieści o samurajach nauczą cię samoobrony przed stresem, niepokojem i lękami, które odczuwasz na co dzień. Ucz się od zamierzchłych wojowników i mistrzów, jak dbać o własny dobrostan i poprawić jakość codziennego życia.

Szczegóły
Tytuł	Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju
Autor:	Antonio Antefermo
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Otwarte
Rok wydania:	2024

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Droga samuraja. Jak zasady wojowników uwolnią cię od stresu, lęków i niepokoju PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.