Średnia Ocena:

Droga do sylwetki i sprawności

Dowiesz się: Jak wpływają na nas ćwiczenia fizyczne i prawidłowe odżywianie — że dzięki temu „wszystko nam się chce i na wszystko mamy siłę”? Jak ilość, rodzaj i godziny posiłków wpływają na redukcję tkanki tłuszczowej albo budowanie masy? Dlaczego ludziom niezbędny jest cel i motywacja? Jak ćwiczyć by stać się wszechstronnym? Czy da się trenować bez nadmiernego budowania masy mięśniowej? Czy warto łączyć kalistenikę z siłownią? Jak osiągnąć wzrost siły?

Szczegóły
Tytuł	Droga do sylwetki i sprawności
Autor:	Mężyk Piotrek
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Ridero
Rok wydania:	2017

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Droga do sylwetki i sprawności w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Droga do sylwetki i sprawności PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.