Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w wielkim stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia. Prezentuje innowacyjne sposoby stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny regeneracyjnej, odwołując się do różnorodnych dziedzin medycznych: dietetyki, mikrobiologii czy psychologii, a także najwieższych badań naukowych. Książka ebook zawiera szereg praktycznych rad a także program treningowy dla mózgu do samodzielnego wykonania w domu.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Doładuj swój mózg |
Autor: | Goodwin James |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo MUZA S.A. |
Rok wydania: | 2022 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.