Średnia Ocena:

Dlaczego nikt mi tego wcześniej nie powiedział?

Nowe, uzupełnione wydanie kultowej książki, która pomogła milionom ludzi na całym świecie. Poradnik, który odmieni twoje codzienne życie. Ponad milion sprzedanych egzemplarzy! Najlepiej sprzedająca się książka ebook non-fiction w Wielkiej Brytanii w 2022 roku. Dr Julie Smith, psycholożka kliniczna, bazując na latach doświadczenia, dzieli się narzędziami, które pomogą Ci przetrwać życiowe wzloty i upadki. Dzięki jej prostym, lecz skutecznym wskazówkom będziesz gotów stawić czoła wyzwaniom, jakie niesie codzienność. Ta książka ebook to zestaw praktycznych technik radzenia sobie z wyzwaniami codzienności, których stosowanie może naprawdę odmienić Twoje życie. Napisana w formie krótkich, zwięzłych rozdziałów, książka ebook pozwala dynamicznie znaleźć rozwiązania konkretnych trudności. Odnajdziesz tu narzędzia, które pomogą Ci w: * Radzeniu sobie z lękiem * Reagowaniu na krytykę * Pokonywaniu gorszego nastroju * Budowaniu pewności siebie * Odnajdywaniu motywacji * Uczeniu się wybaczania sobie Znana na całym świecie psycholożka i gwiazda TikToka pomoże Ci znaleźć łatwe rozwiązania problemów, z którymi zmagasz się od lat! Dr Julie to psycholożka kliniczna, autorka bestsellerów i jedna z najchętniej oglądanych ekspertek od zdrowia psychicznego online. Po latach pracy w prywatnym gabinecie postanowiła zacząć się dzielić własną wiedzą w mediach społecznościowych. Tworzy krótkie, przystępne filmiki, w których porusza takie tematy jak radzenie sobie z lękiem, depresją czy budowanie pewności siebie. Jej treści regularnie stają się viralami, przyciągając już nad 7 milionów obserwujących z całego świata, dla których Dr Julie jest sprawdzonym źródłem praktycznych porad dotyczących zdrowia psychicznego. Promuje zdrowie psychiczne na takich platformach jak TikTok, YouTube czy Instagram. „Istnieje dużo ścieżek najeżonych innymi przeszkodami i wyzwaniami. Jednak trzymanie się wybranej i radzenie sobie z tym, co nas na niej spotyka, nadaje sens i cel wszystkim zdarzeniom i podejmowanym przez nas działaniom. To właśnie intencja wybrania tej konkretnej ścieżki umożliwia ci przezwyciężenie barier, których w innym przypadku nigdy byś nie pokonał.” Dr Julie Smith "Mądrość w najczystszej postaci podana w przystępny sposób. Jestem pewien, że ta książka ebook już pomaga wielu ludziom. Idealna robota, Dr Julie!" Matt Haig "Jeśli pragniesz poczuć, że masz przy sobie terapeutę, który wspiera Cię w stawaniu się najlepszą wersją siebie – ta książka ebook jest właśnie dla Ciebie!" Nicole LePera "Jestem pod wrażeniem talentu do wyjaśniania niełatwych tematów z taką lekkością, prostotą i praktycznością. To niesamowite. Kup tę książkę teraz!" Jay Shetty "Julie Smith to nauczycielka psychologii, którą pragnąłbyś mieć w szkole." „Evening Standard” "Łatwa do zrozumienia, najbliższa codziennym doświadczeniom… Jak rozmowa z mądrą przyjaciółką. Absolutny niezbędnik zdrowia psychicznego zarówno dla dorosłych, jak i nastolatków." „YOU Magazine”, „Daily Mail” Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Szczegóły
Tytuł	Dlaczego nikt mi tego wcześniej nie powiedział?
Autor:	Smith Julie
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Albatros
Rok wydania:	2025

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Dlaczego nikt mi tego wcześniej nie powiedział? w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Dlaczego nikt mi tego wcześniej nie powiedział? PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.