Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijających się nauk żywieniowych. Skupia się na badaniu wpływu diety albo określonego sposobu żywienia na kondycję i wytrzymałość osób aktywnych fizycznie. Zajmuje się też opracowaniem i implementacją strategii żywieniowych mających na celu poprawę ogólnego stanu zdrowia, wydolności fizycznej i składu ciała.W książce pdf znajdują się wszystkie niezbędne info służące min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzględniając też okres startowy a także nierzadko celowe wahania masy ciała), potrzeby wynikające z występowania kłopotów zdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia odżywiania).Nie zabrakło też porad niezbędnych do planowania jadłospisu wobec rodzaju uprawianej dyscypliny, odżywiania w okresie podróży, doboru suplementacji uwzględniającej jej skuteczność, legalność a także bezpieczeństwo stosowania.Publikacja jest potrzebnym źródłem wiedzy dla dietetyków sportowych, pomocą dydaktyczną dla studentów i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych i wychowania fizycznego. Dla osób aktywnych fizycznie wyjaśni najistotniejsze aspekty dietetyki sportowej i wskaże poprawne zasady sposobu odżywiania.
Szczegóły
Tytuł
Dietetyka sportowa
Autor:
Opracowanie zbiorowe
Rozszerzenie:
brak
Język wydania:
polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:
Wydawnictwo Lekarskie PZWL
Rok wydania:
2019
Tytuł
Data Dodania
Rozmiar
Porównaj ceny książki Dietetyka sportowa w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.
Dietetyka sportowa PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Pobierz PDF
Nazwa pliku: 20220602122719.pdf - Rozmiar: 554 kB
Głosy: -2 Pobierz
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
Używamy cookies i podobnych technologii m.in. w celach: świadczenia usług, reklam, statystyk. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że będą one umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym.
Czytaj więcejOK