Średnia Ocena:

Dieta przeciwmigrenowa

W książce pdf „Dieta przeciwmigrenowa” autorka, a zarazem dietetyk oferuje: prosty sposób na oczyszczenie organizmu, łatwy do przestrzegania plan posiłków, smaczne przepisy na redukcję migrenowego bólu głowy. Tara Spencer, która sama zmaga się z chorobą migrenową, postanowiła przejąć kontrolę ponad własną dietą. To działanie spowodowało u niej radykalne zredukowanie liczby ataków bólu głowy. Teraz dzieli się własnymi metodami, żeby pomóc czytelnikom zidentyfikować i usunąć z diety wyzwalacze żywieniowe. „Dieta przeciwmigrenowa” odpowiada na frustracje wywołane brakiem reakcji organizmu na tradycyjne sposoby leczenia. Jest przeznaczona dla tych, którzy pragną znaleźć bardziej naturalne metody uleczenia ciała, zwłaszcza za pomocą zmian sposobu odżywiania. To książka ebook dla tych, którzy nigdy nie brali pod uwagę zmiany diety jako sposobu leczenia albo próbowali, lecz podeszli do tego niewłaściwie. Produkty przetworzone, nabiał, cukier, sztuczne substancje słodzące, kofeina i alkohol są nierzadko uważane za czynniki migrenogenne, podobnie jak niedojadanie i opuszczanie posiłków. Książka ebook ta uczy sposobów najlepszego podejścia opartego na zasadach dietetyki, które znacząco zredukuje częstotliwość występowania napadów migrenowych najpierw przez wyeliminowanie, a następnie przywrócenie do codziennej diety wspomnianych wcześniej produktów wywołujących stany zapalne. W książce pdf zamieszczono pełny schemat dietetyczny na 28 dni, a także przepisy, dzięki którym przejście stanie się możliwie najprostsze i najprzyjemniejsze. Przygotowywanie posiłków według przepisów na smakowite dania pozwala nie dostrzegać eliminacji pewnych produktów. Pod koniec miesiąca każdy może dostosować dietę do indywidualnych upodobań i uwzględnić proste do zidentyfikowania wyzwalacze napadów migrenowych. Dzięki „Diecie przeciwmigrenowej” każdy może otworzyć nowy, zdrowy epizod w swoim życiu.

Szczegóły
Tytuł	Dieta przeciwmigrenowa
Autor:	Spencer Tara
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Bukowy Las
Rok wydania:	2019

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Dieta przeciwmigrenowa w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Dieta przeciwmigrenowa PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.