Recenzje

• Anna Szeląg

  2018-03-23

  Książka ebook super przystępnie napisana...mnóstwo fajnych rad i przepisów... co najistotniejsze prostych w przygotowaniu. Książkę zamawiałam poprzez stronę empik.com przewidywany czas oczekiwania był 7 dni. Książka ebook przyszła w 2 dni..polecam i na pewno jeszcze skorzystam

• Basia

  2018-03-23

  Po wielu latach poszukiwań trafiłam na wspaniałą dietę. Wiele w niej sałatek z warzyw korzeniowych, pasty do chleba na bazie chudego twarogu. Bardzo zalecane są potrawy z kapusty i ryb. Mięsa mało. Nie uważam aby ktoś był głodny przy takim menu. Ponadto na początku książki autorka wprowadza nas w zasady zdrowego żywienia - można śmiało wzorować się na Vikingach. Potrawy łatwe i mało kosztowne. Zalecam

• swiecon

  2018-03-23

  moze nie w 100%, lecz na podstawie doswiadczen i po przeczytaniu kilkudziecieciu ksiazek o dietach moge smialo powiedziec, ze ta jest jedna z najlepszych. autorka ma nieźle przemyslany temat, daje racjonalne rady, caly pomysl ma rece i nogi, szczerze zalecam

• monte

  2018-03-23

  Znam Autorkę osobiście , z Jej pomocą schudłam 35 kg. Mogę z pełną odpowiedzialnością polecić tę książkę, to idealny tutorial dla wszystkich , którzy chcą się odchudzić, lecz też dla osób, które chcą nauczyć sie zdrowego odżywiania. Największą zaletą diety nordyckiej jest fakt,że jest zdrowa , smaczna i łatwa a stosując się do zaleceń Pani Karoliny, korzystając ze skomponowanych przez Nią diet nigdy nie będziesz głodny . Prócz przykładowych diet ksiażka zawiera porady dotyczące sposobów przyrządzania potraw, tabele kaloryczne, szczegółowe opisy produktów spożywczych i dużo innych cennych porad. Autorka to przemiła Osoba posiadająca olbrzymią wiedzę teoretyczną i praktyczną w pracy z osobami borykającymi się z nadwagą. Naprawdę zalecam tę książkę , kupujcie , korzystacjie z porad Eksperta a na wyniki nie będziecie długo czekać. Na rynku jest dużo różnorakich ebooków z dietami, lecz tylko dieta nordycka zapewni Wam zdrowie i szczupłą sylwetkę. POLECAM i życzę sukcesów.