Średnia Ocena:
Dieta mądrych jelit
Wiesz już zapewne, że klucz do twojego zdrowia i dobrego samopoczucia kryje się w jelitach. Są one domem bakterii, które mają wpływ na twoją wagę, nastrój i układ odpornościowy. Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera "Jelita wiedzą lepiej". Clare Bailey, lekarka, a prywatnie małżonka Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce pdf aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki. Właśnie takie dania wybrałyby jelita, gdyby same mogły o tym decydować. Dowiesz się także: jakie produkty powinna zawierać spiżarnia przyjazna jelitom, jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zaplanować posiłki zgodnie z dietą Michaela Mosleya, jak wprowadzić w życie program naprawy jelit, by uzdrowić własne ciało od wewnątrz. Niezależnie od tego, czy cierpisz na zespół jelita drażliwego albo nietolerancje pokarmowe czy po prostu pragniesz zacząć lepiej traktować własną mikroflorę jelitową, ta książka ebook to idealny przewodnik po zdrowym odżywianiu!
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Dieta mądrych jelit |
Autor: | Bailey Clare, Skipper Joy, Mosley Michael |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Wydawnictwo Otwarte |
Rok wydania: | 2018 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Dieta mądrych jelit PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!
Recenzje
ŚWIETNE PRZEPISY! proste, smaczne. Zdecydowanie coś dla każdego!