Średnia Ocena:
Dieta kobiety pracującej
Obecne tempo życia sprawia, że dziewczyny - zaganiane i zdenerwowane sytuacją w pracy i w domu - "zajadają" stresy, spożywając góry słodyczy, dynamicznych dań barowych, czy wypijając litry kawy, zapominając o zasadach prawidłowego żywienia i aktywności fizycznej. Taki tryb życia powoduje chroniczne zmęczenie, a nawet stany depresyjne. Żeby ułatwić życie pracującym dziewczynom i przypomnieć metody racjonalnego odżywiania autorka przedstawia propozycje posiłków na pierwsze i drugie śniadanie, obiad wraz z podwieczorkiem a także kolację, które wspomogą organizm, dostarczą potrzebnych soli mineralnych i witamin, a jednocześnie nie spowodują przyrostu wagi.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | Dieta kobiety pracującej |
Autor: | Gulińska Edyta |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Prószyński i S-ka |
Rok wydania: | 2004 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
Dieta kobiety pracującej PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!