Upload dokumentów - promocja książek - darmowy hosting pdf - czytaj fragmenty
Obecne tempo życia sprawia, że dziewczyny - zaganiane i zdenerwowane sytuacją w pracy i w domu - "zajadają" stresy, spożywając góry słodyczy, dynamicznych dań barowych, czy wypijając litry kawy, zapominając o zasadach prawidłowego żywienia i aktywności fizycznej. Taki tryb życia powoduje chroniczne zmęczenie, a nawet stany depresyjne. Żeby ułatwić życie pracującym dziewczynom i przypomnieć metody racjonalnego odżywiania autorka przedstawia propozycje posiłków na pierwsze i drugie śniadanie, obiad wraz z podwieczorkiem a także kolację, które wspomogą organizm, dostarczą potrzebnych soli mineralnych i witamin, a jednocześnie nie spowodują przyrostu wagi.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Dieta kobiety pracującej |
| Autor: | Gulińska Edyta |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Prószyński i S-ka |
| Rok wydania: | 2004 |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
PDF Upload - Zapytania o Książki - Dokumenty © 2018 - Wszystkie prawa zastrzeżone.