Średnia Ocena:

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie

Bestseller "New York Timesa". Przełom w kobiecej dietetyce hormonalnej. Nie możesz schudnąć, choć masz wrażenie, że usiłowałaś już wszystkiego? Stosowałaś każdy możliwy detoks, ale twoja waga ani drgnie? Możesz to przemienić w bardzo łatwy sposób – a przy okazji raz na zawsze pożegnać się z surowymi dietami. Dieta 7 hormonów jest banalnie prosta: eliminując w trzydniowych cyklach poszczególne typy żywności oddziałujące na każdy z 7 hormonów ważnych dla metabolizmu kobiety, zrzucisz do 7 kilogramów w 3 tygodnie. Kolejna niezła wiadomość: na diecie nie trzeba być cały czas. Wystarczy, że odzyskasz równowagę hormonalną, żeby naturalnie zrzucić zbędne kilogramy. Po zakończeniu 3-tygodniowego resetu hormonalnego, wyposażona w wiedzę o potrzebach własnego organizmu, będziesz w stanie samodzielnie dbać o własne zdrowie i utrzymać smukłą sylwetkę. Ulecz własny metabolizm i ciesz się zdrową wagą! ""Dieta 7 hormonów" może być właśnie tym, czego potrzebujemy, aby położyć kres dietom dla kobiet". Mark Hyman, bestsellerowy twórca według "New York Timesa" ""Dieta 7 hormonów" to przełomowy przewodnik po zdrowiu hormonalnym – wciągający, przekonujący, zabawny. Czegoś takiego jeszcze nie widziałam (…). Ta książka ebook to prawdziwy skarb". Marci Shimoff, autorka bestsellerowych poradników Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Szczegóły
Tytuł	Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie
Autor:	Gottfried Sara
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Znak Literanova
Rok wydania:	2021

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Dieta 7 hormonów. Ulecz swój metabolizm i schudnij w 3 tygodnie PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

Podgląd niedostępny.

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.

Recenzje

kate_in_bookland
2021-04-24

"Dieta 7 hormonów" łączy w sobie wiedzę i doświadczenie. Autorka w jasny i przejrzysty sposób opisuje działanie gospodarki hormonalnej w kontekście metabolizmu i masy ciała a także wyjaśnia wpływ żywności na działanie poszczególnych hormonów. Sądzę, że ta publikacja może okazać się przydatna nie tylko dla kobiet, które chcą schudnąć, lecz również dla tych, które z uwagi na zaburzenia hormonalne interesują się kwestiami zdrowia i żywienia. Interesująca książka, na którą warto zwrócić uwagę.