Średnia Ocena:
Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą
Ta książka ebook to przewodnik budowania zdrowej relacji z ciałem, opartej na życzliwej trosce i szacunku. Dowiesz się z niej, skąd bierze się negatywny obraz ciała i jak można go zmienić. Odnajdziesz wskazówki, jak zadbać o swoje granice, jak wypracować zdrowe podejście do aktywności fizycznej, a także wspierać własne dzidziuś w budowaniu dobrej relacji z ciałem. Praktyczne narzędzia, tworzące programy pracy krok po kroku, pomogą ci zawrzeć pokój ze swoim ciałem, czyli z samą sobą. Twoje ciało to przecież Ty i Twoja historia – nie projekt do wykonania, nie fotografia "przed” i "po”. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą |
| Autor: | Głyda Agata |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Publicat |
| Rok wydania: | |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Ciałożyczliwość. Jak zaakceptować swoje ciało i żyć w zgodzie ze sobą PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Sekretny kochanek
Anatomia. Monotonia
Trudna miłość
Święta jak w bajce
Moskiewskie wieczory
Grzech nocy letniej
Ślub w wyższych sferach
Cicha noc
Jak grzeszyć pięknie
Najcenniejszy prezent
Recenzje
Następna idealna książka ebook od Agaty. "Równowaga" pomogła mi w mojej drodze wychodzenia z zaburzeń odżywiania i zalecam ją wszystkim, którzy chociaż raz w życiu próbowali stosować diety wszelkiej maści. Natomiast "Cialozyczliwosc" będzie dopełnieniem procesu. Nauka doceniania ciała, akceptowania tego że się zmienia. Epizod o tym, jak komunikować się z dzieciakami jeśli chodzi o ciało i to, co mnie mocno urzekło - element dedykowana chłopcom. Dziękuję Agata!
Doskonała