Cała prawda o tłuszczach okładka

Średnia Ocena:


Cała prawda o tłuszczach

Przez lata wmawiano nam, że tłuszcze są złe i powinny być eliminowane z diety każdego, kto dba o własne zdrowie. Przekrzykiwano się argumentami, które nie znajdowały pokrycia w rzeczywistości, i które runęły jak domek z kart w momencie, gdy wzrosła świadomość zdrowotna wśród ludzi. Ta książka ebook pozwala spojrzeć na tematykę odżywiania bez uprzedzeń i narosłych przez dziesięciolecia mitów. Jej autorzy wyjaśniają, jak żyć dłużej stosując odpowiednie tłuszcze i w jaki sposób je wybierać. Dzięki ich poradom samodzielnie utrzymasz w zdrowiu naczynia krwionośne i obniżysz poziom cholesterolu. Dowiesz się, jaki jest związek tłuszczów z chorobami autoimmunologicznymi a także przejrzysz kłamstwa wpajane nam w reklamach. Poznasz przeciwcukrzycowe działanie nienasyconych kwasów tłuszczowych, jak też wpływ kwasów omega na układ hormonalny, mózg a także redukcję stresu. Nauczysz się przeciwdziałać udarom i zawałom a także zachowasz idealną sylwetkę. Zaczniesz rozpoznawać produkty, które powinieneś omijać szerokim łukiem, bo zawierają śmiertelnie niebezpieczne tłuszcze trans, które nawet doktorzy nazywają jednym z największych skandali żywieniowym w historii. O jakości tej publikacji najdobitniej świadczy fakt, że przez dużo miesięcy znajdowała się na listach bestsellerów magazynów „Focus” a także „Stern”. Nawet codzienna gazeta „Bild” opublikowała jej elementy w pięciu częściach. Sprawdź sam, co zadecydowało o jej popularności. Tłusto czyli… zdrowo!

Szczegóły
Tytuł Cała prawda o tłuszczach
Autor: Strunz Urlich, Jopp Andreas
Rozszerzenie: brak
Język wydania: polski
Ilość stron:
Wydawnictwo: Wydawnictwo Vital
Rok wydania: 2017
Tytuł Data Dodania Rozmiar
Porównaj ceny książki Cała prawda o tłuszczach w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Cała prawda o tłuszczach PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 


Podgląd niedostępny.

 

promuj książkę

To twoja książka?

Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!
Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.

Recenzje

  • Karolina

    To, że tłuszcze mogą być zdrowe, w ostatnim okresie dotarło do świadomości konsumentów. Kłopot polega na tym, że dużo osób nie zdaje sobie sprawy z faktu, że temat podchwycili już producenci, którzy zaczęli proponować pozornie zdrowe tłuszcze. Dzięki tej książce pdf nie tylko stawiam już pierwsze kroki w świecie bez choroby autoimmunologicznej, która mnie dotychczas dręczyła, lecz też wiem, że to, za co płacę, jest naprawdę warte własnej ceny. Czuję, że kolejne lata będą dla mnie tłuste, choć ja będę chuda i, co najważniejsze, zdrowa!