Czytaj więcej:

Średnia Ocena:

Być Asertywnym

Tutorial psychologiczny z rodzaju „pomóż sobie sam”. Przedstawia asertywność nie tylko jako umiejętność kulturalnego mówienia „nie”, lecz również sposób na poprawę samooceny i polepszenie kontaktów z innymi.Zawiera dużo sprawdzonych w praktyce ćwiczeń – relaksacyjnych a także pozwalających zmierzyć się z obrazem swojej osoby, jaki w sobie nosimy. Twórca oferuje analizę niełatwych sytuacji z przeszłości czytelnika, odnalezienie ich drugiej, pozytywnej strony. Uczy jak rozpoznawać i radzić sobie z manipulacjami a także jak wykorzystywać nasze, często ukryte, zalety. Wyjątkowo cenną częścią książki są rady dotyczące słuchania swojego ciała, by było sprzymierzeńcem w potyczce ze spotykającymi nas, codziennymi problemami.

Szczegóły
Tytuł	Być Asertywnym
Autor:	Giannantonio Michele
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo eSPe
Rok wydania:	2011

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Zobacz podgląd Być Asertywnym pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. Być Asertywnym Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

Być Asertywnym PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Wybierz plik do zuploadowania

Wgraj