Średnia Ocena:
Bowllove
Proste przepisy na przepyszne i zdrowe dania serwowane w miskach. Naturalne, łatwe i nieźle wyglądające jedzenie! Bowl Food to nie tylko najgorętszy trend sezonu, lecz przede wszystkim idealny pomysł na zbilansowaną, zdrową dietę. W własnej nowej książce pdf David Bez zrywa z tradycyjną koncepcją zupy i jak zwykle oferuje oryginalne przepisy na ciepłe dania, serwowane w miskach. Niebanalne pomysły na pełnowartościowy posiłek dla wszystkich – wegan, wegetarian, witarian i wszystkożerców. Zasada jest prosta: jak najwięcej warzyw, jak najmniej węglowodanów. David Bez oferuje praktyczny podział składników potrawy: na bazę, warzywa, białka, toppingi a także dressing albo bulion. Dzięki temu każdy przepis jest doskonale zbilansowany, a wszystkie kombinacje dają wynik dań sycących i odżywczych. Jedno jest pewne – David Bez zadbał o każdy detal, żeby Twój posiłek cieszył oczy i podniebienie. Na pożywny obiad i lżejszą kolację, na lunch w biurze i drugie śniadanie w domu. Na zdrowie! David Bez jest popularnym blogerem kulinarnym i prawdziwym ambasadorem zdrowego żywienia. Jego poprzednie książki [SałatLove i ŚniadanLove] okazały się bestsellerami w kilkudziesięciu krajach. Duże zainteresowanie blogiem i entuzjastyczne recenzje ebooków zachęciły autora do otwarcia restauracji w Londynie – Neal’s Yard, która wpisuje się w jego filozofię naturalnego, prostego i nieźle wyglądającego jedzenia. Długoletnie doświadczenie Davida w branży graficznej przekłada się na jego dbałość o detale, zmysł do wyjątkowych kompozycji i cudowne zdjęcia. Aktualnie David Bez cyklicznie publikuje na łamach m.in.: Daily Mail, The Daily Telegraph, The Times; prowadzi też warsztaty kulinarne a także multi-sensoryczne wydarzenia w własnej restauracji.
| Szczegóły | |
|---|---|
| Tytuł | Bowllove |
| Autor: | Bez David |
| Rozszerzenie: | brak |
| Język wydania: | polski |
| Ilość stron: | |
| Wydawnictwo: | Wydawnictwo Buchmann |
| Rok wydania: | |
| Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
|---|
Bowllove PDF - podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
To twoja książka?
Wgraj kilka pierwszych stron swojego dzieła!Zachęcisz w ten sposób czytelników do zakupu.
WGRAJ PDF
Ostatnio dodane
Losowy ebook
Nowa ewangelizacja w ponowoczesnym świecie
Matematyka. Matura 2013. Arkusze egzaminacyjne. Poziom rozszerzony
Nowa nasza planeta. Geografia 1
U zegarmistrza
Miejsca Kultury
Ciepełko
Teoretyczne Podstawy Socjologii Wiedzy Tom 3
Inwestowanie w Nieruchomości na Rynkach Międzynarodowych
Praca w Irlandii. Przewodnik
Boskie matki
Recenzje
Cudownosc ! Multum przepysznych przepisów, a ile świeżych pomysłów !! Skarnica wiedzy! Korzystam od jakiegoś czasu i ciągle odkrywam nowe smaki. Zalecam również wcześniejszą książkę autora SAŁAT LOVE ! Do pracy idealne rozwiązanie na pyszny lunch
BowlLove to pozycja dla mnie idealna. Przygotowanie posiłku w jednym naczyniu jest wyjątkowo łatwe, szybkie, a danie wygląda bardzo ciekawie i co najistotniejsze jest mega smaczne. Przepisy podzielone są w zależności od bazy naszej miski, czyli bowl food na mokro i bowl food na sucho. Mokrą bazą jest najczęściej wywar albo krem, natomiast suchą ryż, kasza bądź makaron. Gdy decydujemy się na bowl food na sucho bardzo kluczowe jest przygotowanie dobrego dressingu, które zapewnia, że nasze danie będzie miało niezwykły i niepowtarzalny smak. Przy każdym przepisie znajdziemy bardzo przydatną informację dla kogo taka miska jest najlepsza (np.: dla wegan, mięsożerców). Czymś co sprawia, że BowlLove na stałe zagościło w mojej kuchni jest prostota przygotowania każdego dania. Przygotowanie wywaru albo ugotowanie kaszy czy makaronu jest dziecinnie łatwe. Dzięki łatwości przygotowywania potraw mogę na co dzień spożywać zdrowe posiłki bez większych nakładów, i tak brakującego mi na co dzień, czasu.
Prześlicznie ilustrowana książka. Przepisy tak łatwe że nawet dyletant kucharski potrafi zrobić przepyszne i kolorowe danie. Najistotniejsze w nich jest to że nie wymagają wielkich nakładów finansowych i ogromnej ilości dzikich składników, niekiedy ciężko dostępnych w naszych sklepach. Wymaga trochę fantazji lecz to również z pożytkiem dla czytającego. Zalecam dla leniwych ponieważ robi się je naprawdę szybko.
Jakie były moje odczucia po pierwszym przejrzeniu książki? Ładnie wydana, potrawy kolorowe i zdrowe, wyjątkowo apetyczne, łatwe przepisy. Jak sama nazwa ‚Bowllove’ wskazuje – dania serwowane są w miskach. Bowl Food to bardzo słynny trend. I wiecie co? Bardzo podobają mi się dania serwowane w ten sposób. Książka ebook ma doskonały format, można ją włożyć do torebki i zabrać ze sobą. Znajdziecie w niej inspiracje na pełnowartościowe posiłki dla wegan, wegetarian, witarian i wszystkożerców. 🙂 David wyznaje zasadę – jak najwięcej warzyw, jak najmniej węglowodanów. W książce pdf znalazłam dużo inspiracji. Piękne, kolorowe potrawy pobudzają wyobraźnię. Mam ochotę przygotować dosłownie wszystko!
Doskonała książka ebook na chłodniejszą porę roku. Jesień to czas, kiedy w mojej kuchni coraz częściej goszczą zupy, głównie te gęste i sycące. Gulasze, lecza, słowem dania jednogarnkowe wpisujące się w nurt tzw. comfort food, które rozgrzewa i daje uczucie błogości. We wrześniu w ręce wpadła mi pozycja o wdzięcznym tytule Bowllove, czyli przepisy na obiadokolacje, które serwuje się za pomocą jednej miski i równie łatwo się je przyrządza. Książka ebook dzieli się na dwie części - zupy a także potrawy bardziej treściwe. Twórca bazuje tu na wszelkiego rodzaju kaszach, warzywach, mięsach. Dodatki stanowią zioła, nasiona, składniki marynowane, a wszystko ze sobą spaja bulion bądź krem. Dla mnie, osoby żyjącej na pudełkach i zawsze zabierającej "wałówkę" do roboty, idea bowl food wpasowuje się idealnie. Gotując raz mamy z głowy obiady na 2-3 dni, jest to wszystko łatwe do zapakowania, przenoszenia. Idealnie smakuje, a większość przepisów jestem w stanie zmodyfikować wedle swoich upodobań. David Bez odkrył interesujący sposób na tworzenie potraw o różnorakich konsystencjach i smakach, które stać się mogą podstawą do tworzenia świeżych kompozycji. Prosto, zdrowo i ekonomicznie. Serdecznie polecam.
Książka ebook podzielona jest na trzy części: pierwsza (najkrótsza) to historia autora, jego miłości do warzyw i motywacji do stworzenia tej książki, a także najistotniejsze zasady i składniki w „bowl foodzie”; druga to przepisy na bowl food na mokro, czyli wszelkiego rodzaju zupy; a trzecia – bowl food na sucho. Znajdziecie tu receptę na syte obiadokolacje, które dostarczą mnóstwa wartości odżywczych i pozostawią błogość na długo po zjedzeniu. Wielkim plusem jest to, że twórca nie je mięsa, lecz nie wyklucza go z przepisów. Dodał warianty dla wegan, wegetarian, mięsożerców, a nawet pestkarian i witarian, dzięki czemu wszyscy znajdą coś dla siebie. Każda miska wygląda pięknie, niestety nie każda ma w sobie prosto dostępne składniki, np. wodorosty dulse czy rukiew wodną. Jednak nie ma tego, czego nie można by było zamienić– starczy trochę wyobraźni. Przepisy są dziecinnie proste, więc nie potrzeba mieć szczególnych zdolności. A wynik końcowy… warto to poczuć na swóim języku! http://www.dailyvibes.pl/single-post/bowllove-recenzja