Recenzje

• Agnieszka Lachowicz

  2022-08-05

  Bardzo ładnie wydana.

• Ania

  2022-08-05

  Przyznam, że zanim rozpoczęłam czytać pierwszą czynnością, przed którą przystąpiłam podczas zapoznawania się z główną treścią zawartą w tej książce pdf pt. ''Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą'' autorstwa Pani Claire Ragozzino było sprawdzenie wyjaśnienia głównego pojęcia umieszczonego w tytule-Ajurweda. Następnie dowiedziałam się, kim zawodu jest autorka i to uświadomiło mi bliskie spotkanie z omawianym zagadnieniem, które ma dużo znaczeń, jak się okazuje przy bliższym rozeznaniu się. Sądzę podobnie jak autorka, które objaśnienie pojęcie ajurweda jest mi bliskie i dlaczego. Było mi z tego powodu niezmiernie miło, że mamy podobne przemyślenia. Coś nas łączy już, a to nieźle wróży, lecz czy na pewno musiałam, się o tym przekonać zgłębiając wiedzę, która już właściwie od samego początku zapowiadała się na bardzo interesującą. Lubię, gdy autorka jest czegoś pewna i przedstawia to otwarcie. Dostrzegłam tę cechę u Pani Claire Ragozzino, gdyż przedstawia opisane zagadnienia zrozumiale. Są pewne tutaj omówione w tej książce pdf tematy, które wydają się nam zbędne, a jednak mają one znaczenie, są bardziej zauważalne i postrzegane pozytywnie. Gdybyśmy inaczej spojrzeli inaczej na to faktycznie, coś w tym jest i można dziwić się niektórym osobom, że tak bardzo lubią spędzać czas i obserwować księżyc albo zwracają, uwagę na rytm to istnieje ryzyko zagłębienia się mocnego dzięki właściwemu podejściu do tematu, który w ostatnim okresie wywołuje zainteresowanie. Spodobały mi się przepisy kulinarne, które mogą stanowić bardzo niezły i zdrowy sposób na odżywianie, które jest bardzo ważne. Każdy znajdzie w nich coś odpowiedniego dla siebie, ponieważ można je przyrządzić, kiedy ma się na nie chęć. Nie ma narzuconego przymusu, żeby wykonać je tak od razu i to jest dobre podejście. Nic na siłę. Wszystkie zamieszczone w tej książce pdf przepisy zawierają, objaśnienie ile czasu trwa przygotowanie, porcje dla ilu osób. Przykładowe przepisy, które mnie zainteresowały, są następujące: promienny letni sok, truskawki pod kruszonką, łatwa sałatka z kiełków fasoli mung, grejpfrut z kardamonem i miodem, alkalizujący zielony sok, mleko migdałowe, masło glee, imbirowa zagryzka, gorąca czekolada chai. Książka ebook ta została podzielona na trzy części. Autorka zastosowała w książce pdf mowa zrozumiały, opierała się o przykłady z swojego doświadczenia praktycznego. Książki tej nie czyta się szybko, lecz zawiera wszystko to, co pragniemy wiedzieć na temat ajurwedy. Fragmentem dodatkowym w tej książce pdf są cudownie dobrane fotografie potraw, propozycje ćwiczeń a także okładka książki. Zalecam przeczytać tę książkę.