Średnia Ocena:

Adios kilogramos

Kompleksowy plan odchudzania na 90 dni.Słowa "odchudzanie" i "dieta" większości z nas kojarzą się z męką i wyrzeczeniami. A może czas powiedzieć Adios! takiemu sposobowi myślenia? A przy okazji nadprogramowym kilogramom, niechcianym fałdkom, ospałości i wymówkom. Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr a także trenerzy Ada Jakimowicz i Marcin Markiewicz udowodnią, że w ciągu zaledwie 90 dni można zgubić nadprogramowe kilogramy i zyskać radość życia. Rozpocząć świeży etap życia, w którym każdy następny dzień będzie coraz lżejszy! Od wydawcy: Cudów nie ma. Nie ma więc diety cud. Do schudnięcia niezbędny jest niezły plan. Zaplanuj 90 dni tak, żeby pożegnać się ze zbędnymi kilogramami.   Aby skutecznie „zrzucić” kilogramy, poza silną motywacją trzeba mieć wsparcie. Doświadczona dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr a także trenerzy, Ada Jakimowicz i Marcin Markiewicz, pomogą Ci w ciągu 90 dni zgubić „nadwyżkę” ciała i zyskać radość życia. Starannie przygotowane menu, przepisy na zdrowe, zapewniające energię potrawy i plan aktywności fizycznej – to wszystko odnajdziesz w tej książce.

Szczegóły
Tytuł	Adios kilogramos
Autor:	Błażejewska-Stuhr Katarzyna, Chorębała Magdalena
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Wydawnictwo Zwierciadło
Rok wydania:	2016

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki Adios kilogramos w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

Adios kilogramos PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.