Średnia Ocena:

5 minut dla kręgosłupa

Schorzenia narządu ruchu zajmują trzecie miejsce wśród kłopotów zdrowotnych ludzi w średnim wieku a także dotyczą nad połowy osób po 50 roku życia. Głównymi czynnikami powodującymi bóle kręgosłupa są: siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej, nadwaga, niewłaściwe nawyki w czynnościach dnia codziennego, przeciążenia wynikające z pracy zawodowej, wady anatomiczne kręgosłupa. Pomimo wzrostu jakości życia, nie zaobserwowano wśród populacji krajów rozwiniętych szczególnej troski o swoje zdrowie. Pragniemy to zmienić! Prezentowany tutorial został opracowany przez zespół specjalistów fizjoterapeutów z myślą o osobach, które na codzienną aktywność fizyczną nie mają zbyt dużo czasu. Przystępne opisy dolegliwości połączone z opisami ćwiczeń i instruktażowymi zdjęciami zmobilizują do właściwej troski o własne zdrowie.

Szczegóły
Tytuł	5 minut dla kręgosłupa
Autor:	Opracowanie zbiorowe
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	SBM Renata Gmitrzak
Rok wydania:	2016

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Porównaj ceny książki 5 minut dla kręgosłupa w internetowych sklepach i wybierz dla siebie najtańszą ofertę. Zobacz u nas podgląd ebooka lub w przypadku gdy jesteś jego autorem, wgraj skróconą wersję książki, aby zachęcić użytkowników do zakupu. Zanim zdecydujesz się na zakup, sprawdź szczegółowe informacje, opis i recenzje.

5 minut dla kręgosłupa PDF - podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby podgląd był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.