Recenzje

• Northman1984

  2018-03-20

  Odwlekacie coś ciągle na ostatnią chwilę? To jest coś dla Was! Zaklęta spirala wiecznego odkładania rzeczy i spraw na potem może być istną zmorą. Do niczego dobrego to nie prowadzi ;) . No chyba, że ktoś lubi się gonić i pędzić ze wszystkim na ostatni moment, zgoniony jak pies i zestresowany zapytaniem czy zdąży ;) Raczej wątpię, że ktoś za takim podejściem do sprawy przepada ;) , jeśli jednak to się Wam zdarza... trafiliście na książkę dla siebie. Twórca nie ukrywa, że lwią element treści zaczerpnął od innych - lecz czy to ważne? Książka ebook zwięźle i krótko - a do tego bardzo na temat - podchodzi do problemu i podaje garść sposobów na jego rozwiązanie. Działających sposobów? Nie mam pojęcia ;) - spróbować trzeba by samemu ;) Lecz wyglądają one na papierze dość sensownie. Twórca - w telegraficznym skrócie mówiąc - oferuje taki mały trening na wykształcenie silnej woli i niezłych nawyków prowadzących do pokonania prokrastynacji (czyli rzeczonego odkładania wszystkiego na ostatnią chwilę). Trening przy użyciu narzędzi omówionych w książce. A tych trochę tu mamy ;) I nie są one jakieś wymyślne, wymagające nie wiadomo jakich zdolności swoich - starczy trochę niezłych chęci, samozaparcie... i wola by skończyć sobie mówić "zrobię to jutro" ;) Cóż rzec więcej... Naprawdę fajna książka ebook :) Może nie odkrywcza, lecz sensowna. Podająca w pigułce rozsądną treść gotową do zastosowania. Spróbujcie ;) ... tylko nie odkładajcie przeczytania tej książki na później! ;) Zalecam :) Dziękuję Wydawnictwu Sensus za egzemplarz recenzencki. Recenzja znajduje się także na moim blogu: https://cosnapolce.blogspot.com/2018/02/23-sposoby-na-lenia-czyli-jak-pokonac.html

• Paulina Kaleta

  2018-03-20

  Zacznijmy od „23 sposobów na lenia, czyli jak pokonać prokrastynację dobrym nawykiem”. Może na początek wyjaśnijmy sobie pojęcie prokrastynacja – inaczej zwlekanie (z łac. procrastinatio – odroczenie, zwłoka) – tendencja, utożsamiana z odwlekaniem, opóźnianiem albo przekładaniem czegoś na później, ujawniająca się w różnorakich dziedzinach życia (też jest nam bardzo nieźle słynna tylko nie pod takim naukowym terminem).Autorem książki „23 metody na lenia…” jest S. J. Scott – twórca ebooków o samodoskonaleniu a także bloga Develop Good Habits . Sam zarządza firmą internetową, która odnośni spore sukcesy i postanowił podzielić się swoim doświadczeniem w dziedzinie samodoskonalenia.Mnie samej osobiście zdarza się bardzo nierzadko odkładać ważne sprawy na później. Ponieważ jeszcze zdążę, ponieważ mam czas. Mijają dni, miesiąca, obowiązków jest ogrom. W końcu zabieram się za zadanie, lecz okazuje się, że wykonałam je po łebkach i jestem niezadowolona.Za każdy sukces odpowiada nawyk. To, co robimy codziennie decyduje o tym, co osiągniemy. Ponieważ nawyki powstają w konsekwencji powtórzeń. Żeby pokonać prokrastynację nie należy walczyć z nawykiem, ale zamienić te złe na dobre, które przyniosą korzyści. Twórca dzieli się planem na pisanie książki. Po pierwsze, zarezerwuj każdego dnia niezbędny czas i ustaw przypomnienie, żeby rozpocząć pracę o określonej porze. Postaw sobie cel, np. poświęcam na pisanie 15 minut. Musisz śledzić własne postępy. Po drugie, przygotuj działanie awaryjne na wypadek braku weny. Na koniec, pracuj ponad sobą i konsekwentnie wydłużaj czas na pisanie do pożądanych minut. Wydaje się takie proste. Lecz dlaczego nie radzimy sobie z nawykami? Ponieważ mamy WYMÓWKI. I tak twórca opisuje 7 najczęstszych pretekstów – „To nie ma żadnego znaczenia”, „Najpierw muszę zrobić…”, „Żeby zacząć, potrzebuję więcej informacji”, „Czuję się przytłoczony i mam za wiele na głowie”, „Nie mam teraz czasu”, „Ciągle o tym zapominam”, „Nie mam na to ochoty”. Bez względu na to, jak nieźle sobie radzimy, któregoś dnia znajdziemy wymówkę. Dlatego bardzo kluczowa jest praca ponad nimi.Na kolejnych stronach twórca kreśli katalog pozytywnych nawyków. Oznaczył je skrótem NAP, czyli Nawyk Antyprokrastynacyjny, który pomoże wziąć się w garść, nawet gdy mamy lenia.I tak w codziennym życiu można stosować m.in. zasadę 80/20 – chodzi o to, że 80% wyników pracy wynika z 20% wszystkich wysiłków podjętych przez nas. Należy więc skoncentrować na działaniach, które przynoszą najlepsze wyniki w obszarach najistotniejszych. Najskuteczniejszą strategią jest zwiększenie sprawności w zakresie wybory projektów nadających się do realizacji i odrzucania tych, których forsowanie nie przyniesie oczekiwanych efektów. Należy stworzyć także system 43 folderów, w których będziesz wpisywać pomysły, projekty, zadania, cele i które na bieżąco będziesz sprawdzać. Co zapisane na papierze nie zniknie. Zasada MIT polega na wskazywaniu trzech zadań, które muszą być zrealizowane do końca dnia. Książka ebook zawiera dużo innych strategii, ja przytoczyłam tylko garstkę z nich.Książkę sądzę za bardzo ciekawą. Twórca zaprezentował praktyczne sposoby w potyczce z leniem, które możemy wprowadzić w nasze życie nawet w tej chwili.http://reading-mylove.blogspot.com/2016/07/nigdy-wiecej-nie-trac-czasu.html