Czytaj więcej:

Średnia Ocena:

15 minut do szczęścia

Richard Nicholls - Autor najlepszego w Zjednoczonym Królestwie podcastu poświęconego zdrowiu psychicznemu (ponad 5 milionów wyświetleń). 15 minut do szczęścia - Łatwe codzienne ćwiczenia, które pomogą Ci być jak najlepszym sobą. Czy pragnąłbyś czuć się szczęśliwszy i bardziej spełniony… lecz z trudem znajdujesz czas na to, by skupić się na sobie? A co byś powiedział na to, aby dzięki paru minutom dziennie odkryć tajemnica szczęścia? Richard Nicholls od dziesięcioleci pomaga ludziom być szczęśliwymi. Za pośrednictwem przebojowego podcastu zatytułowanego Motivate Yourself a także praktyki zarejestrowanego psychoterapeuty proponuje skuteczne rozwiązania dla rzeczywistych kłopotów życiowych. W własnej pierwszej książce pdf dzieli się z nami sprawdzonymi, krótkimi, prostymi ćwiczeniami, które zajmują co najwyżej kwadrans, dzięki czemu można je uwzględnić w ciągu dnia, a które sprzyjają szczęściu i dobremu samopoczuciu. Rozprawia się z powszechnie utrzymywanymi mitami i błędnymi koncepcjami, analizuje z naukowej perspektywy, co się sprawdza, a co nie, jeśli pragniemy być szczęśliwsi i raz na zawsze polepszyć własne życie. Znajdź własne szczęśliwsze ja i bądź jak najlepszym sobą wraz z Richardem Nichollsem.

Szczegóły
Tytuł	15 minut do szczęścia
Autor:	Nicholls Richard
Rozszerzenie:	brak
Język wydania:	polski
Ilość stron:
Wydawnictwo:	Świat Książki
Rok wydania:	2019

Tytuł	Data Dodania	Rozmiar

Zobacz podgląd 15 minut do szczęścia pdf poniżej lub w przypadku gdy jesteś jej autorem, wgraj własną skróconą wersję książki w celach promocyjnych, aby zachęcić do zakupu online w sklepie empik.com. 15 minut do szczęścia Ebook podgląd online w formacie PDF tylko na PDF-X.PL. Niektóre ebooki nie posiadają jeszcze opcji podglądu, a inne są ściśle chronione prawem autorskim i rozpowszechnianie ich jakiejkolwiek treści jest zakazane, więc w takich wypadkach zamiast przeczytania wstępu możesz jedynie zobaczyć opis książki, szczegóły, sprawdzić zdjęcie okładki oraz recenzje.

 

 

15 minut do szczęścia PDF Ebook podgląd:

Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.

 

Podgląd niedostępny.

 

 

Wgraj PDF

To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stron
swojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!

Wybierz plik do zuploadowania

Wgraj