Średnia Ocena:
1200 kcal. Jadłospis dla diety keto - ebook EPUB
Dieta ketogeniczna to sposób odżywiania, który stawia na wysoką zawartość tłuszczu, umiarkowane białko i bardzo niską ilość węglowodanów. Celem tej diety jest wprowadzenie organizmu w stan ketozy, w którym zamiast glukozy, jako główne źródło energii, wykorzystywane są ciała ketonowe. Ten 7-dniowy jadłospis o wartości 1200 kcal dziennie został starannie opracowany z myślą o osobach chcących schudnąć i poprawić własne samopoczucie, jednocześnie dostarczając wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Każdy dzień zawiera różnorodne posiłki, które są nie tylko smaczne, lecz też łatwe w przygotowaniu. W skład jadłospisu wchodzą pełnowartościowe składniki, które zapewnią ci energię na cały dzień, jednocześnie wspierając zdrowie i kondycję.
Szczegóły | |
---|---|
Tytuł | 1200 kcal. Jadłospis dla diety keto - ebook EPUB |
Autor: | Paweł Czerepuk |
Rozszerzenie: | brak |
Język wydania: | polski |
Ilość stron: | |
Wydawnictwo: | Paweł Czerepuk |
Rok wydania: | 2024 |
Tytuł | Data Dodania | Rozmiar |
---|
1200 kcal. Jadłospis dla diety keto - ebook EPUB PDF Ebook podgląd:
Jesteś autorem/wydawcą tej książki i zauważyłeś że ktoś wgrał jej wstęp bez Twojej zgody? Nie życzysz sobie, aby pdf był dostępny w naszym serwisie? Napisz na adres [email protected] a my odpowiemy na skargę i usuniemy zgłoszony dokument w ciągu 24 godzin.
Wgraj PDF
To Twoja książka? Dodaj kilka pierwszych stronswojego dzieła, aby zachęcić czytelników do zakupu!